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　　今天呱呱为你推荐的是怀孕22周+5天有关于“孕期护肤”的内容。

图片来源：@视觉中国

　　最近，你有没有发现自己又有了一些变化呢?例如，早上起床照镜子，细心的你可能会发现，皮肤变得干燥、粗糙了。想想也是奇怪，自己最近在护肤方面好像也没有偷懒呀，皮肤怎么就变得这么糟糕了呢?

　　呱呱想告诉你，怀孕期间，由于身体内分泌的改变，你的皮肤的确会出现一些烦人的小问题，例如皮肤粗糙、长痘、长斑等等。不用太在意，如果觉得不适应，你可以涂些日常用的乳液或乳霜，来适当护理皮肤。

　　虽然你的皮肤发生了一些变化，而且比以前更敏感了，但是在出门的时候，你依然想要把自己打扮得美美哒，展现出自己最美好的一面。可是又怕化妆会对宝宝产生不好的影响，于是就妥协了。其实，你完全不用担心，化妆品并不是吃到肚子里，只是涂抹在皮肤上，而且能被人体皮肤吸收进体内的含量是非常少的，不会对你和宝宝造成伤害。呱呱觉得，如果化妆能让你感到自信、愉快，那就尽情化吧!你高兴了，胎宝宝才有可能健康地成长。

　　当然，出门前除了化妆，也别忘了防晒哦!你可以在没有衣服遮挡的位置，涂上一层薄薄的防晒霜，并准备好遮阳伞、遮阳帽，阻挡紫外线直接照射皮肤。回到家后，及时做好卸妆清洁工作，可以用温和无皂基的洁面产品，让肌肤保持干爽透气状态。

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　　以下是广州市红十字会医院妇产科邓敏端副主任医师对“孕期皮肤护理”相关问题的解答，希望对你有益。医生解答的更多详细内容，请查看专题：孕妇日常护肤，简单清爽为原则！（点击前面文字即可跳转到专题页面）
问：孕妇如何预防皮肤干燥？
　　邓敏端医生：皮肤的干燥可能很大程度是由于怀孕妇女激素水平的变化所导致的，也不排除一些孕妇由于子宫的增大，腹部的皮肤过度的支撑，有一些少量的皮肤弹性纤维断裂，而所导致不舒适。

　　在处理上最方便快捷就是使用一些简单的润肤露，以缓解孕妇皮肤干燥的情况。另外一方面，需要关注的是，日常生活中的一些细节，比如洗澡水不要用太热、洗澡的时候用沐浴露或者肥皂也不要用的太多，因为这些都会使一些皮肤表面的保护物质，即油脂得到过度的清除。建议大家在洗澡后及时擦干身体，因为当身体处于一种很湿的情况下，风干的过程中也会带走大量的水分。

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问：孕妇可以化妆吗？
　　邓敏端医生：在化妆品的使用上，总的一句话，就是用的越简单越好，能不用则最好不要用。不过在这个问题上大家不用过度的担忧，因为皮肤的吸收功能是很差的。就像在日常中绝大多数的疾病都是要吃药或者打针才能完成治疗，并不是用药涂涂抹抹就能达到完全吸收。但如果是一些强劲的药物、长时间大面积的使用，可能就会有少量的吸收。所以在化妆品的使用上，要遵循越简单越好的原则，尽可能使用一些成分比较简单的化妆品，这样对于孕妇也是相对比较安全。