每个宝宝都是家庭的希望，家长们都希望自己的宝宝健康，但是宝宝成长过程中难免会遇到一些常见病，比如发烧、感冒、热疹、腹泻等等，每次生病都急坏了宝爸宝妈们。

　　我家宝宝这几天总是喜欢拿着东西咬，甚至咬自己的手，神情也有些呆滞。听长辈说宝宝可能是缺钙了，但平时我对宝宝的饮食健康是特别在意的，宝宝怎么会缺钙呢?宝宝缺钙的症状有哪些呢?缺钙时应该怎么办?带着这些疑问，我特意上网进行了一次补钙知识大搜集，现在给大家分享一下。

　　宝宝缺钙的症状有哪些

　　宝宝早期缺钙可有以下表现：1、脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹;2、睡眠不安稳，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹;3、出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗;4、因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃圈。

　　宝宝严重缺钙可有以下表现：1、出现抽风;2、出牙迟(一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙);3、会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立，13～15个月会独自行走)，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等;4、因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，因而宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。

 

　　宝宝缺钙怎么办

　　1.通过食疗的方法可以进行补钙，超过六个月的婴儿可以适当的给他们添加辅食，也有补钙的功效，但是食疗补钙效果相对来说会比较慢。

　　2.宝宝缺钙对于身体生长的影响大，出现宝宝缺钙的症状时，家长就要引起重视了，要选用钙制剂正确进行补钙。

　　对于如何给宝宝选择好的补钙产品，专家建议，一定要选用吸收好，钙量足，安全性高的钙制剂。当然，宝宝补钙也要适量，不是越多越好。如果摄入的钙量大大超过需求量的标准，可能会引起便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石的潜在危险等。对于补钙产品的多样化应该怎样选择呢?根据网上宝妈们的推荐量排行榜，我选择了精朗迪碳酸钙D3颗粒，它是专门为0-3岁婴幼儿设计的，具有黄金配比：含钙量高达250mg，含有维生素D3100IU，此配比能更大限度促进钙吸收，钙D同补，有效预防小儿佝偻病，同时不含色素和防腐剂，安全性高。是宝宝补钙产品的最佳选择。

　　通过网络知识的大补，宝宝缺钙的症状有哪些和宝宝缺钙时怎么办已经有了详细的解答。除了这些以外，家长最好多带宝宝在适合的时间晒晒太阳，适当的晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。秋天，爸爸妈妈们可直接让宝宝在太阳下享受日光浴，夏天可在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线，钙质吸收也会更好。