到了孕晚期，肚大如球，感觉整个人由小号变成了大号，显得特别笨拙，许多事情都变得无能为力。想要洗PP，却感觉手变短了，够不着；想要洗头，却发现弯腰特别累，一会就支撑不住了；想要剪脚趾甲，却根本剪不到。Oh，My god！怀个孕而已，至于这样为难人吗？很多事情只能向老公求助了，妈妈们有没同感？

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洗头弯不下腰
　　孕妈咪体内的雌性激素处于分泌最旺盛、最紊乱的时候，头发的状态也会变得不稳定，忽而浓密光亮，忽而稀疏枯干，为此孕期头发洗护变得尤为重要。可肚子一天天的变大，弯腰洗头对孕妈咪来说竟成为一大困难。怎么洗才能安全美丽两不误呢？

　　孕妈吐槽：

　　@桐桐：肚子越来越大，做什么都不方便，特别是洗头，腰弯不下去。

　　@沫沫：以前都单独洗头，后来肚子大了，每次都只能站着洗，跟洗澡一起！

　　@冰冰：一直习惯洗澡洗头分开洗的，洗头要弯腰，肚子大了，腰受不了，洗个头都很艰难。

　　@洛洛：我也是习惯分开洗的，没办法，只能把头发剪短了，这样洗澡的时候一起洗方便些。

　　@美玲：洗头发的时候就坐在有靠背椅上，让老公帮我洗头发。有时候自己一个人在家洗头好麻烦，我就直接去理发店洗，既不用担心弯腰的问题，还可以享受按摩，只是花销有点大。

　　小编有话说：

　　一般来说，长头发不需要天天洗，一般一周洗头2-3次是比较合理的。在夏季，孕妈咪出汗较多，可以隔天洗一次。另外，最好不要早上洗头，若头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易受风寒。若要在早晨洗头，一定要在出门前擦干，避免寒邪和湿气乘虚而入，而导致头痛、颈腰背痛。
洗pp蹲下太艰难
　　　女性怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，容易滋生细菌。而孕妈咪抵抗力下降，容易被各种妇科炎症缠身。因此，每天洗澡时要尤其注意清洗pp和外阴。可是，随着孕周的增加，肚子越来越大，孕妈咪站久了腰会累，蹲着也越来越费劲，手貌似也变“短”了，这到底该怎么洗啊？

　　孕妈吐槽：

　　@子祺：天气热，老淌汗，一天要洗几回，我就站着冲一下就好了，就几分钟。

　　@Anna：坐着洗比较安全，不容易摔跤，也不会腰痛。

　　@丽丽：肚子大蹲下去洗不方便，我每天都是淋浴，但是有些地方手够不着，只能用花洒冲一冲，外阴、屁股还有脚，感觉都很难洗得到了。

　　@薰衣草：怀孕8个月了，脱裤子什么的都叫老公帮忙，很多时候自己真的无能为力。

　　@初十：坐在马桶上，用矿泉水瓶装温水洗，不费力，也很方便。

　　小编有话说：

　　怀孕期白带增多，特别容易感染病菌，每天要用温水勤洗；天天更换内裤，并立即洗干净，在日光下晾晒，还要定期用开水烫洗内裤；没有医生的指示不要清洗阴道，如果白带异常（量多且有臭味），应尽早就医。
剪不到脚趾甲
　　到了孕晚期，整个人都显得很笨拙，剪脚趾也很艰难，但个人卫生还是要搞好的。面对够不到的脚趾甲，该怎么办呢？

　　孕妈吐槽：

　　@果果：脚趾甲往肉里长，每次剪都很费劲，现在孕晚期了，剪一次好费劲，老公看我笨拙的样子，笑得不行了。

　　@菲儿：我翘个二郎腿，还能自己剪，别人剪得不舒服。

　　@仔仔妈：自己剪的，找个高点的地方放脚，慢慢剪，也不费劲。

　　@沫儿：我自己剪不到，让老公帮忙剪，我现在穿袜子穿鞋也不方便了，也是让老公帮忙穿的。

　　@小锋妈：去外面找修脚的修一下，我每修一次可以管两三个月了。

　　小编有话说：

　　除了脚趾甲，手指甲也是孕妈咪需要注意的地方，对于以前爱做美甲的孕妈咪，怀孕后就不要再做咯。指甲长容易藏脏物，孕期里要注意个人卫生。

　　孕妈咪们，孕期遇到各种无能为力，就向老公求助吧！