“十年寒窗苦读，只争朝夕”，为了在学业上有所成就，在很小的时候就可以努力，学习的忘我，让很多人都戴上了眼镜。近视会对我们的正常生活造成一定的影响，不仅平时看东西会很模糊，就连高考报专业都有影响，所以还是要引起大家的重视。视力下降怎么才能恢复?今天为大家讲解恢复视力的简单方法。

　　恢复视力的简单方法：按摩法

　　按摩时，清洁双手和眼部周围皮肤，两只眼睛周围分别涂抹绿豆大小的真目明眼膏，闭上眼睛以眼部周围主要穴位为基础，打圈按摩3—5分钟。然后，在重点按摩鱼腰穴、承泣穴、晴明穴和瞳子髎这四个穴位。视力下降怎么才能恢复?按照说的来肯定可以。四个穴位分别按一分钟半，揉一分钟，按一遍，揉一遍，总共循环三次，总共按摩完大概需要35分钟左右。

　　恢复视力的简单方法：眼保健操

　　第一步：转眼睛，往左边转30圈，右边30圈。刚开始转的时候有的人眼睛可能会感觉疼，那是因为眼睛经常不活动，没有转开，多练几次眼睛就不会疼了。转眼睛的目的是锻炼眼球的灵活度，而且转的时间久了会意外发现眼睛变大一些哦。

　　第二步：分手摇。手伸到身体的一侧，保持手的高度跟眼睛平行，然后眼睛使劲看向手的方向，期间手可以稍微摆动。换一侧也是同样的动作方法。视力下降怎么才能恢复?左看一分钟，右看一分钟，重复做三遍。分手摇动的目的是锻炼并增强眼睛的调节能力。

　　要想治疗孩子近视，我们首先要从生活做起。不良坐姿、眼睛与书的距离太近等因素都是学生近视的影响因素，加之较少的课外运动，使学生眼睛处于长期疲累状态下，得到放松，日积月累，视疲劳、近视等眼部疾病就找上门来。

　　最后，随着电子产品的普及，孩子们越来越多的盯在电子屏幕上，若时间得不到合理控制，那么，孩子近视的几率会增加。

　　了解了可能导致孩子近视的因素，如何帮助孩子解决问题，则成为家长们最想做到的。要知道如何解决近视困扰，第一件事就是要了解孩子未来可能会近视多少度，对此有清楚地认知，才能更科学的提供帮助。

　　真目明眼膏秉承"自然调衡"理念，采用纯天然植物配方，富含黄芪、菊花、人参、密蒙花、决明子、益母草、凡士林等十几味名贵中草药提取精华，通过外用涂抹搓热来激发、调动、修复和利用人体自身的天然抗病系统，促进血液循环。视力下降怎么才能恢复?通过血液循环补充眼部的所需要的营养输送到眼内，营养视神经，促进睫状肌恢复，调动眼部周围细胞，激活眼部机能，修复受损的细胞，再造细胞能力，缩短眼球轴长，提高人体免疫功能，使睫状肌不再变形压迫眼球，实现眼部机体平衡，从而使眼部失衡问题及诸多眼部问题得以缓解和改善，进而使度数逐步下降，达到恢复视力的治疗效果。

　　真目明眼膏始终以“关爱眼睛健康”为服务宗旨，倡导安全科学护眼，专注于纯天然中草药精华的发掘与应用，每一种萃取物都是大自然的杰作，有别于化学制品对眼睛的损害，为消费者打造绿色健康、安全无副作用的护眼尚品。

　　真目明眼膏经过众多临床验证，有效率高达99%，采用纯天然植物配方，安全无副作用，长期使用无任何抗药性、耐药性，上市以来成为治疗近视第一品牌，自上市便受到众多业内专家的认可和好评，为数十万眼睛不适的人群带去了健康明亮的双眼，让很多儿童和青少年近视患者改善了视力，摘掉了眼镜。