立夏已经过去了，表示盛夏时节正式开始，雷雨增多，气温升高。很多预产期将至的妈妈不免担心，酷暑天的月子该怎么坐?难道真的不开空调、不吹风扇、不洗澡?当然不是，时代辣妈都会选择勇敢挑战传统，科学坐月子。

　　那么炎炎夏日，如何科学坐月子呢?那就是来杭州喜月养生月子会所坐月子，既凉爽，又养生!

　　穿得凉爽?可行!

　　在家坐月子，老一辈的人担心产妇着凉，都会让产妇夏天也穿长袖、长裤，戴帽子。然而，夏季过渡地捂，十分容易导致产妇中暑。其实，产后的穿着应根据天气变化进行变化。天气太热，可以穿稍短一些和透气的衣物，在喜月，妈妈们是可以穿短袖的，包括穿不穿袜子，都以自己觉得舒服为准。会所采用独有的产后中医理疗方式，通过香药熏蒸、理疗包温敷、穴位艾灸等多种方法，让妈妈们远离湿热。护士还会特别注意妈妈们的关节部位保暖，充分保护好产妇的身体。

　　吃得凉爽?可行!

　　中医认为产后的调摄保养非常重要，要以“饮食进补，膳食调养”为主，适当药补。杭州喜月养生月子会所的月子餐是星级大厨根据中医专家意见，配合妈妈们不同的调理阶段，选用适合的中药温补食材精心制作而成，每天三顿正餐，两顿点心。针对夏天妈妈们食欲偏低的情况，会所会特别选用一些生津开胃易于消化的食材，制作口味清淡的饮食，帮助妈妈们食欲大开。此外喜月会所特有的药膳汤饮也会帮助妈妈缓解食欲不振的状况。

　　吹空调洗澡?可行!

　　传统的坐月子方式说产妇月子期间不能洗澡。其实这是不科学的。天气炎热，新妈妈生完孩子很容易出汗，加上产后的各种分泌物，如果一个月不洗澡，皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入。所以，夏天一定要尽早洗澡。在喜月养生月子会所，有专业的医生和护士看护着，月子妈妈符合条件就可以正常淋浴了。不仅如此，喜月养生月子会所还有中药头疗服务，担心洗完头着凉的妈妈完全可以放心了。

　　此外，喜月养生月子会所会科学使用空调，会所套房内的空调都是做过防护的，不会对着妈妈直吹。而且会所还会注意房间的流通换气，选择适当的时候开窗通风，贴心保护妈妈和宝宝。

　　坐月子在不同季节有不同的讲究，杭州喜月养生月子会所作为全国首家以产后中医调理为核心技术的月子会所，始终贯彻中医因人制宜、因时制宜的原则，给予每一位妈妈最贴心细致的月子照顾。夏日炎炎，快来喜月坐个凉爽月子吧!