白萝卜一直都是养生的好食材，它对于宝宝便秘积食问题也很有帮助。推荐一款萝卜辅食——白萝卜米粉粥，有效还十分温和。

　　白萝卜含有芥子油、淀粉酶等，可加快胃肠蠕动，增进消化。煮后的萝卜性质平和，给宝宝吃既有效又不用担心伤到肠胃。再搭配亨氏婴儿营养米粉，为宝宝打造合身营养。

　　适合年龄：7+月龄

　　难易程度：★

　　食材 ： 白萝卜，大米，亨氏婴儿营养米粉。

　　制作步骤：

　　1、大米洗净浸泡两小时。

　　2、将萝卜去头去尾，并切小块。

　　3、浸泡好的米熬煮成粥。

　　4、倒入萝卜继续煮至粘稠。

　　5、冲泡亨氏婴儿营养米粉。

　　6、把米粉加入粥里。

　　7、搅拌均匀后白萝卜米粉粥就完成啦~

　　『 Tips』

　　白萝卜米粉粥适合独坐期(7-9月龄)的宝宝，本阶段需引入多种口味，让宝宝从小养成不挑食的习惯。亨氏婴儿营养米粉，为宝宝打造合身营养。