生活小细节 影响宝宝骨骼发育
2018年03月06日 15:17
  父母们都希望自己的孩子能拥有一副俊俏的容貌,但人的容貌与骨骼的发育有着密切的联系,也可以说骨骼的发育决定了体型和脸型。小宝宝的骨骼比较娇嫩,在日常生活中,如果不注意小细节,容易导致宝宝骨骼发育不良,或引发疾病。健康尚不能满足,又谈何好容貌呢?在日常生活中,父母要知道影响宝宝骨骼发育的那些事,早发现,早更正,早预防!


图片来源:太平洋亲子网

  一个新生儿的骨架大约由300个不同的部位构成,它们是骨骼和软骨的混合物。软骨最终会固化为骨骼,这一过程被称为骨化。随着时间的推移,婴儿体内“额外”的骨头会融合形成更大的骨头,到成年时骨骼的总数量就减少到206块。

  影响骨骼生长的因素很多,如严重的维生素D缺乏、先天性疾病、严重的营养不良、干骺端发育不良及软骨发育不全等多种骨代谢疾病,均可妨碍骨骼的生长和长骨端的发育,引起儿童骨生长障碍,最终出现身材矮小。

  那么在日常生活中,有哪些事情容易影响宝宝的骨骼发育呢?父母应该如何避免呢?
这些事,影响宝宝骨骼发育
  抱姿不正确

  如果爸爸妈妈“抱错”了宝宝,就会弄得宝宝周身不舒服,以致于哇哇大哭。爸妈长期“抱不离手”,再加上抱姿不正确,对宝宝的身体发育的危害是很大的哦!

  婴幼儿期的骨骼发育还未成熟和定型,如果脊柱长期处于弯曲的状态,那么脊柱的发育就可能出现畸形、不正常弯曲等情况,这将影响宝宝的正常发育,如果得不到纠正,长大后就可能有脊柱侧弯、驼背等现象。

  抱宝宝的正确姿势应该是:宝宝会抬头以前要用一只手托住他的脑袋,另一只手从宝宝的两腿中间穿过去抱住。3个月以后,为了让宝宝的腿保持自然的弯曲状态,最好多采用竖着抱的方式而不是横着抱。

  宝宝坐太久

  一些妈妈忙于家务,常常无奈地让宝宝长时间坐着,只要保证宝宝不跌倒,既不耽误自己,又不用照料,一举两得。殊不知,如此打坐,对宝宝的发育可能造成不良影响。

  中医认为:“久坐伤肉。”从解剖学来看,婴儿的骨骼柔嫩纤弱,骨骼中的钙含量还不足,内含的丰富胶质和细嫩的皮肤及肌肉根本无法承受长时间的坐姿。另外,久坐会使婴儿局部的血液循环不通畅,肺的代谢产物不能及时运走,消化器官的活动受到抑制,还可能发生脊柱变形的不良后果。

  通常宝宝到了6—7个月大时能独坐,在宝宝学坐的阶段,如果他没有学坐的意愿,就不要勉强他过早学坐,因为在骨骼和肌肉还不够强壮时,过早学坐可能会引起脊柱的过度弯曲。

  会爬、走的时期脱臼

  宝宝到了会爬会走的阶段,四肢的长骨和腰部的扁骨稳定了,宝宝可以自己移动了。但是骨骼的硬度还不够,所以当下半身承担体重负荷时,可能会出现明显的O型腿或X型腿,不用担心,这都是暂时的,随着宝宝的成长这种情况会自然好转。另外,此时,连接宝宝骨骼的关节不像成人那么牢固,所以当有外力快、猛地拽拉时,容易出现脱臼。

  当婴儿可以站立,会爬行之前,正确的做法应该是:在平时作息中用一个小时抱抱宝宝,并帮助宝宝熟练完成各种爬行和站立的训练,这样既可以锻炼上肢、下肢和全身各关节,又增进了骨骼与肌肉的正常发育和血液循环及大脑智力的正常发育。

  帮宝宝练习站、走时,我们都习惯用双手拉着宝宝的胳膊,但是不能快、猛地拽拉,这样容易造成脱臼。

  穿不合适的鞋子

  给宝宝买鞋是一件值得重视的事情。有些妈妈觉得小孩子的脚长得太快,每次买鞋都买大两三个码,这样才不容易浪费鞋子。但是,鞋子不合脚不仅让小脚丫受罪,还有可能影响到孩子的骨骼发育。

  过软的鞋底伤足弓

  童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度,但过软的鞋底不能支撑脚掌,易使宝宝产生疲劳感。很多童鞋的弯折部位在鞋的中部,即脚的腰窝处,这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处,这样才与行走时脚的弯折部位相符。

  厚鞋底影响脚步关节结构

  厚底鞋为了表现曲线美,往往加大后跟的高度,这会令整只脚向前冲,破坏脚的受力平衡,长期如此会影响宝宝脚部的关节结构,甚至导致脊椎生理曲线变形,严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此,儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米,鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。

  看到这里,也许你会说,怎么育儿路上会有如此多的细节要注意呢?这可能影响宝宝,那也可能影响宝宝,难免让人草木皆兵。是的,育儿确实要注意很多细节,但只要父母们平日多注意,养成好习惯,一切都会变得很自然,不用刻意记着也能做好。为了宝宝的健康成长,父母们,加油吧!

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