当妈后，大概失眠也是种奢侈品

　　再没有“睡不着”这种烦恼

　　有的只是想睡不能睡!

　　明明困到生无可恋

　　却还必须应对不肯入睡的娃……

　　　　拥有好睡眠的天使宝宝，一般是在别人家里。

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　　家有睡渣宝宝、高需求宝宝的，每天哄睡基本就是一场拉锯战。

　　特别是孩子出生的头一年，365天，能好好睡的基本没几天。

　　没熬一次夜，总觉得隐隐明白，为啥女人生完孩子老得快，因为缺觉啊!

　　孩子睡不好，大人也难以拥有好睡眠。有些妈妈说，会心疼宝爸上班辛苦，分房睡，孩子自己来哄。

　　朵妈认为，当妈的人更要学会心疼自己啊。有时候孩子夜里闹腾，朵妈有时会特地叫醒朵爸，毕竟多一个人作陪，心里没那么焦虑难熬。况且不让他试试，怎么知道哄睡辛苦，怎么会主动帮你减轻负担?