养成宝宝独立吃饭习惯 需策略
2018年01月03日 09:20
  我家小孩3岁了,每次给他喂饭都要斗智又斗勇。小家伙时而说“妈妈,你强迫我吃饭,是不爱我了吗?”、“妈妈,姥姥都不这样喂你吃饭,你为什么要这样对我?”

  时而化身成泪眼汪汪的小天使,时而变身成为小恶魔,每次喂饭都要“打一仗”,实在是太心累了!


图片来源:视觉中国

  让宝宝乖乖吃饭,估计是让大部分妈妈们头疼的问题。其实,要让宝宝自己独立吃饭并不难,只是需要把握训练的黄金期,掌握一些策略。

  1、宝宝10个月

  这个阶段是宝宝的宝宝开始对餐具感兴趣了,不再是你喂一口我吃一口的状态。他们想要自己动手,想要摆弄餐具,甚至会在你喂饭的时候抢餐具。所以,现在就该开始培养独立吃饭的习惯了。

  除了要允许他们自己抓食物外,还可以准备一个餐桌椅。餐桌椅能培养独立性,喂饭的时候也会更轻松些,还能避免宝宝对大人怀抱的过度依赖。


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  另外,也可以给宝宝准备两把小勺子,一把给宝宝,一把自己拿着来喂饭。一方面能让他自己比划着练习抓握勺子,另一方面也不会耽误妈妈将他喂饱。


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图片来源:视觉中国

  2、宝宝12-18个月

  现在是培养宝宝独立吃饭的黄金期,因为这个阶段的宝宝手眼协调能力变得更好,而且学习和模仿能力非常强,只要适当的诱导就能轻松学会。所以一定要抓紧这个阶段,错过就会变得比较困难了。

  虽然宝宝可能会将食物弄得到处都是,并且要成功将食物收入嘴里也是需要时间训练的,这是他们成长的必经阶段,需要我们给予更多的耐心哦。

  这个阶段要给宝宝足够的时间,不要害怕宝宝吃得到处都是!如果想要减轻负担的话,可以给宝宝准备一件专用的吃饭罩衣,像一件小衣服一样穿在身上,防水耐脏效果特别好。


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图片来源:视觉中国

  3、宝宝2-3岁

  这个阶段的宝宝自主性会变得更强,可以给宝宝提供一套专用的餐具,能增加独立吃饭的兴趣,也让食物看起来更美味,还能减少勺不起食物的挫败感。

  虽然掉出来的依旧很多,但是没关系,毕竟已经学会将食物送到嘴里里,而且也已经开始养成乖乖坐在餐桌前吃饭的习惯了,这就是培养独立吃饭的一个大进步咯。渐渐地,他会对食物产生更大的兴趣。


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  培养宝宝独立吃饭的习惯任重道远,但是只要宝宝学会了,将来会省下很多麻烦,妈妈们也能更自由自在地享受就餐的时光。

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