从喂到自己吃 自主进食大揭秘
2017年12月05日 00:00
  宝宝的每个成长阶段,妈妈们大概都会有不同的烦恼,而如果要列出关于宝宝养育过程中遇到的最难问题,相信“宝宝吃饭”这一问题会名列榜首。稍有留意,就会发现很多家长都曾因为孩子不好好吃饭而抱怨,半碗饭喂半个小时并不为过,甚至还要追在宝宝身后跑来跑去。有经验的妈妈们都知道,培养宝宝独立吃饭,婴儿时期的饮食习惯形成是关键。

  妈妈们为宝宝添加辅食开始,就应该为宝宝准备专用餐具。宝宝一岁起,出现动手抓饭的现象,甚至会将饭菜乱洒,这其实是一种自主进食的表现,这一时期,宝宝的手眼脑随之迅速发展,妈妈们可以选择实用的儿童专用餐具,更好帮助宝宝学会独立进食,锻炼宝宝身体各项机能的协调性能,促进宝宝健康成长。


图片来源:视觉中国

  合理控温,宝宝吃饭更健康

  妈妈们不要因为宝宝吃饭慢,担心饭菜凉了就自己上手喂,这完全不利于宝宝养成良好的吃饭习惯。保温碗专为宝宝设计,吃饭费时费力也不用怕,合理控制食物温度,让宝宝随时都能吃到暖暖的饭,妈妈们也不用忧心宝宝吃到凉凉的食物而肚子不舒服。夏天注入冷水,不担心宝宝会烫到,冬天注入热水更好为饭菜保温,每一处贴心的细节全面呵护宝宝健康。


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  牢固吸附,宝宝更专注吃饭

  如果家里有一个刚刚学会吃饭的宝宝,少不了满桌满地的汤汤水水,宝宝的衣服也要每吃一顿饭换一套,这时候,妈妈们不仅要耐心哄孩子吃完饭,还要在饭后进行各种清洗、打扫工作。不过,有一款能科学分量、牢牢贴在餐桌上的餐盘,良好的吸附性能防止打翻,宝宝就没法手舞足蹈“搞事情”了,家里的饭桌、地板、宝宝的衣服也不会“全军覆没”,更好的固定确保宝宝更专注地吃饭进食。


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  贴心防漏,放手让宝宝自己吃

  当宝宝从妈妈们的手中“抢走”汤匙尝试自己吃饭时,妈妈们不要阻止,适当学会放手,是为了更好地培养宝宝自己动手吃饭的能力。宝宝学习握勺子时,难免会手抖而掉饭渣,妈妈们不要因为宝宝小脸和衣服被弄脏,就选择放弃对宝宝的锻炼,一款硅胶软勺头的挤压勺子,有效呵护宝宝娇嫩的牙床的同时,更好防漏,轻松解决脸部、嘴边、衣身上“乱七八糟”的吃饭难题。


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  设计巧妙,提高宝宝协调能力

  训练宝宝吃饭,实际上是对宝宝专注力的培养,而用筷子吃饭,则是对宝宝大脑和手臂的锻炼。宝宝学会使用筷子,不仅可以增强手部、腕部的灵活性,还能促进手眼脑的协调能力,如果宝宝吃饭时拒绝用筷子,妈妈们可以为宝宝选择一款造型精致可爱的筷子,贴身的食指拇指套环,吸引宝宝注意,帮助宝宝更好掌握筷子的使用方法,培养宝宝的积极性,全身心吃饭,促进宝宝更全面的发育。

  妈妈们要在引导宝宝吃饭时,放松自己的心态和状态,自然对待宝宝吃饭,不能过于严厉或用威胁性语言哄骗,以及出现强制宝宝吃饭等行为。良好的引导,首先要学会从主导变辅助,就是指宝宝吃饭时,妈妈应鼓励宝宝情绪,协助宝宝动作,帮助孩子更好进食,让孩子从吃饭中感受到自己动手的快乐,不断提升宝宝自主吃饭的兴趣,享受到美味食物。

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