如今，不少家庭都连续迎来了二宝。家有两宝的幸福生活，又“诱惑”了独生家庭的妈妈们了，一些妈妈甚至萌生了生二胎的念头。然而，一旦想到自己已过三十直奔四张，高龄产妇呀!艾玛，不免又胆怯起来了。

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　　来，我们一起壮壮胆!关于二胎，放眼看去，身边不乏高龄产妇，娱乐圈就有好多励志的例子↓↓↓

　　▼大S徐熙媛40岁生二胎

　　大S在38岁生下第一个女儿汪希玥，40岁到来之际生下二胎，迎来小王子汪希箖。

　　▼蔡少芬 40岁二胎

　　“皇后娘娘”蔡少芬，38岁生下大女儿张楚儿，隔两年后，在40岁的时候再次剖腹诞下次女张信儿。

　　▼伊能静 47岁二胎

　　才女伊能静和庾澄庆育有一子，离异再婚后，47岁的伊能静在美国诞下了女儿小米粒。

　　▼林青霞 48岁二胎

　　一代女神林青霞，42岁生大女儿邢爱林，时隔6年后，顶着48岁的高龄产下小女儿邢言爱。

　　不仅仅是明星高龄产子，社会中也有很多高龄产子的个案，随便一搜都会跳出很多新闻。

　　成功二胎的年龄不断提高，唰唰唰的刷新着三观，看完后除了惊讶之外，不禁思考，女性生育的极限究竟在哪里呢?

　　从理论上讲，女性最适合的生育年龄为25-29岁。如果从纯生物学上来说，25岁左右是女性最佳生育年龄，这时身体机能好，容易怀孕并成功分娩，而且产后恢复也快。

　　一旦跨入35岁，随着身体机能的减退，受孕机会变小，孕期流产以及其他并发症也会大幅增加，因此35岁以上的女性怀孕，通常会困难重重，被纳入高龄的行列。

　　但是，高龄并不意味着不能怀孕生子。尤其是随着医疗技术的进一步发展，健康生活方式的普及，女性的教育程度和地位的进一步提高，以及大家对子女生活质量更高的要求，我们身边有很多35-40岁女性，也顺利怀孕分娩二胎了。现在西方国家对不吸烟，血压血糖正常的妇女，40 以前都不划为高龄。

　　这些资讯，无疑给有意二胎的妈妈们注入了一支强心针，二胎，老娘还年轻着呢，谁怕谁，放胆来吧!
备孕二胎 需要做些什么?

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　　【妈妈篇】

　　身体检查——很重要!

　　有意二胎的妈妈，需要提前半年时间，到医院做一个全面的身体检查和评估，如：子宫颈检查、妇科内分泌检查、子宫检查等，在医生的指导下做好再次备孕的准备，保证安心怀孕、顺利分娩。

　　对于高龄生二胎，最重要的检查其实只有两个。

　　女性排卵情况的检查，涉及到的有输卵管检查，如果一直怀不上二胎，那么不妨看看卵泡成熟情况。

　　男性精子的检查，精子的活力随着年龄增加会有所降低，针对医生的专业检查结果，进行调理备孕。

　　营养——膳食平衡

　　注意调节饮食，膳食平衡，肥胖体质的妈妈要特别注意，要开始戒口了，减少高脂高热量的摄入，控制好体重。此外，备孕前三个月，就要把叶酸吃起来咯~

　　运动——不能少

　　运动的目的不仅仅是为了控制体重，更重要的是为了有更好的身体状态应对孕产，所以要准备二胎的，夫妻双方都运动起来吧!提高身体机能，以减少生二胎的风险。

　　【大宝篇】

　　记住!大宝作为家庭成员之一，一定要先沟通好!

　　所以在二胎问题上，我们备孕前一要做好大宝的思想工作。耐心沟通，让他(她)明白二宝的到来是一件开心的事情，让他也和你们一样，做好迎接家庭新成员的准备。

　　【其他家庭成员】

　　二胎的到来势必会让家庭事务变多，是要请长辈们帮忙照料还是聘请保姆，都需要提前沟通好，为二胎的到来做好准备。

　　【后记】

　　只要做好周全的准备，二胎并不是那么可怕，年龄也不是拦路虎，一切皆有可能!有意二胎的妈妈们，加油!期待你们的好消息!