产科医生经常会遇到一些慌慌张张赶过来的孕妇，在一家大小的陪同下，拎着大包小包的待产物品来求助医生。因为见红了，还有阵阵宫缩，恐怕马上就要生。

　　可是经过检查，却发现，并不是要生，仅仅是单纯的见红，宫缩也是不规律的宫缩，也就是假宫缩。知道搞了乌龙，一家大小又带着大包小包离开医院。

　　类似的场景相信很多生产过的妈咪都有经历，尤其是假性宫缩，绝对是个狡猾的小妖精。突发性的阵痛，没有经验的准妈妈就会误以为宫缩来临，就要生了。

　　那么，真正的临产标志是怎样的呢?

　　真正的临产标志，是有规律并且逐渐增强的宫缩，持续30秒或以上，间隔5-6分钟。就像一首音乐，真正的宫缩就是音乐从前奏到高潮，是一个逐渐增强的过程。

　　很多准妈妈可能会问了，假宫缩也是持续的呀，而且宫缩这么痛，那里还能坚持数这么久。别急，我们一起来对比一下真假宫缩的其它方面。

　　1、宫缩疼痛部位：

　　✘ 假宫缩：通常疼痛的部位只在前方。

　　✔ 真宫缩：先从后背开始痛，慢慢转移到前方。

　　2、宫缩时间：

　　✘ 假宫缩：没有规律，时间间隔也无迹可寻。

　　✔ 真宫缩：每次间隔5-6分钟，持续30秒以上。随着时间越来越长，间隔会变小。

　　3、宫缩强度

　　✘ 假宫缩：通常比较弱，也不会越来越强。偶尔会特别强。

　　✔ 真宫缩：是一个逐渐增强的过程。

　　4、运动后的反应：

　　✘ 假宫缩：走路或休息一阵子后，甚至换一下体位，宫缩都会停止。

　　✔ 真宫缩：不管如何运动，宫缩都不会停止。

　　假宫缩这只小妖精大家都认识了，但临产征兆不只是它一个哦!了解清楚其它临产信号，做到心中有数，准妈妈就不用天天紧张兮兮了~

　　✪ 子宫底下降：

　　临产前两周，子宫底会下降，准妈妈会感觉上腹部轻松了一些，呼吸比前一阵子舒畅，这时需要做的就是好好吃饭，好好睡觉，多散散步，为分娩做好准备。

　　✪ 见红：

　　分娩前1-2天，下体会流出一些混有血丝的粘性液体，就是见红了。如果血丝比较淡，量也不多，留在家里观察即可。如果见红后伴有宫缩和破水，就要马上去医院待产。

　　✪ 破羊水：

　　准妈妈的阴道流出羊水，离宝宝出生就不远了。不管在什么场合，一旦破了羊水，都要立即平躺，防止羊水流出和脐带脱垂。可以垫些护垫，并立即送院。

　　【温馨提示】

　　临产征兆自然要了解，不至于生产的时候太慌张，但到了孕晚期也要多加注意，提前学习好分娩知识，准备好待产包，放在家人都知道的地方，以便生产住院的时候不漏掉任何东西。

（图片来源：视觉中国）