冬天宝宝10大皮肤问题护理心得
2017年01月05日 17:34
冬季的寒冷步步加深，天气也渐渐干燥了很多。很多宝宝开始出现了大大小小的皮肤问题。星星妈整理了皮肤皲裂、红脸蛋、口水疹、湿 疹、幼儿急疹、尿布疹、荨麻疹、乳痂、鹅口疮、手足口病等10种常见的宝宝皮肤问题和护理方法，妈妈们快快收藏起来吧~!
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一、皮肤皲裂
▼什么是皮肤皲裂?
一般表现为手、足部皮肤干燥，增厚，还有脱皮的现象。宝宝的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，经常伴随有出血和触痛，严重地影响着孩子的正常学习和运动。皲裂引起的皮损比较好发于手指、手掌侧，以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位，常常会在两侧同时发生。
▼宝宝皮肤皲裂怎么办?
1、每次给宝宝洗过手脸后，不要怕麻烦，一定要为宝宝涂上润肤油。首先清洁干净皮肤，再涂润肤油。凡士林、儿童霜等都可以尝试使用。
2、冬季为宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用。洗浴后可擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受到冷空气的刺激。
3、多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。
4、宝宝所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，这样有利于宝宝皮肤恢复。
5、如果发现宝宝的小手皴了，应先把小手放入温水(偏热一点)浸泡几分钟，待宝宝手上皲裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净，擦干双手后涂上护手霜，多涂点无妨。另外，宝宝手上有水时要擦干净后再出门，而且要擦上护手霜、戴手套等以防皴裂。
二、红脸蛋
图片来源：太平洋亲子网
▼什么是红脸蛋?
就是宝宝在寒冬之下，两颊出现通红的状况，有时候用热水给宝宝洗脸，导致脸部皮肤时冷时热也会引起红脸蛋。
▼宝宝红脸蛋怎么办?
多给宝宝喂水，减少食用刺激性的食物，比如大蒜、姜、韭菜、辣椒，荔枝、龙眼、桔子等，减少体内的“燥热“。同时多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素A和维生素B食物，也能有效预防红脸蛋的出现，避免皮肤缺水。
另外，给孩子洗澡、洗脸的时候，最好用温和、刺激性弱的洗护产品。不然刺激性大的洗护产品会减低宝宝皮肤的自我保护能力，所以更容易引起孩子皮肤干燥，出现红脸蛋。
三、口水疹
▼什么是口水疹?
婴儿流口水容易造成口周颜面部皮肤粗糙、脱屑，甚至出现小裂口，称为口水疹。
▼宝宝口水疹怎么办?
家长使用柔软的毛巾或纸巾蘸口水;还有在孩子睡觉期间，可以局部涂点凡士林或橄榄油，这样不仅有利于破损皮肤的正常恢复，也有利于局部皮肤与唾液的隔离。
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四、湿疹
▼什么是湿疹?
粟粒大小的丘疹，奇痒无比，因此宝宝常常容易挠到抓破。
▼宝宝湿疹怎么办?
1、保持皮肤清洁、干爽。患有湿疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，宜用温水和不含碱性的沐浴露来清洁宝宝的身体，而且沐浴露必须冲洗干净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。
2、避免外界刺激。爸妈要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患湿疹的宝宝，要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。宝宝流汗后，爸妈要仔细为他抹干汗水;天冷干燥时，也别像现在这种干燥的秋冬换季时期更要注意，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，爸妈还要注意宝宝尽量不要穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 。
3、修剪指甲。多患上湿疹时，宝宝会瘙痒难忍，会用手去抓。爸妈要经常修短宝宝的指甲，避免宝宝抓伤自己。
4、注意饮食。除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。
五、幼儿急疹
图片来源：太平洋亲子网
▼什么是幼儿急疹?
幼儿急疹有两个阶段，在5-15天的潜伏期后，首先出现如下症状：
1、体温突然达到39℃-40℃，而且会持续发烧三四天，但孩子的精神、食欲状况比较好。
2、用退烧药后烧退，药效一过又开始发烧。
3、高烧时，多数会腹泻，大便糖稀，而很少流鼻涕、咳嗽，或症状轻微。
4、有时出现高热惊厥，有些孩子还会出现咳嗽、颈部淋巴结肿胀、耳痛等症状。
发病后4天左右进入第二阶段，这时的症状有：
1、体温迅速恢复正常。
2、出现细小、清晰的粉红色斑点状皮疹，按压会退色，多分布在头部和躯干，可持续4天左右，没有色素沉着或脱屑。
3、多在6-12个月大，50%-60%的患儿在8-10个月大时发病。健康的孩子很少出现并发症，但免疫功能低下的孩子可能发生肝炎或肺炎等并发症。因为脑膜炎与幼儿急诊相似，所以医生会对患儿做进一步检查，以排除细菌引起的脑膜炎。
▼宝宝幼儿急疹怎么办?
1、宝宝发烧应该喂一些水、口服补液盐，同时不要给宝宝裹太多衣服，注意给宝宝适当散热。尽快寻求医生帮助。
2、如果宝宝出现热性惊厥，应该将孩子平躺在较为舒适的地方，将头扭向一边，避免呕吐物堵住呼吸道，引起窒息，同时保持冷静，立刻寻求医生帮助。
六、尿布疹
图片来源：太平洋亲子网
▼什么是尿布疹?
它是婴儿臀部的一种炎症。表现为臀红、皮肤上有红色斑点状疹子，甚至溃烂流水，孩子爱哭闹，表现不安、烦躁、睡不踏实。
▼宝宝尿布疹怎么办?
用纱布轻擦臀部之后可以给宝宝涂一层起到隔离作用的软膏，最好采用纯植物无刺激的为宝宝进行护理。
七、荨麻疹
▼什么是荨麻疹?
皮肤上会有大小不等的风疹块(团)，用手摸会发现有发硬的感觉，瘙痒剧烈。风疹块的表面抗原看到毛孔，在皮肤上轻轻刮痕可以出现一条略高于皮肤表面的红色痕迹
▼宝宝荨麻疹怎么办?
小儿荨麻疹也有急性和慢性之分，急性荨麻疹治疗相对容易，而慢性荨麻疹治疗时间则需要延长。孩子出现荨麻疹之后，应先找出原因，避免接触过敏原，停服、停用引起过敏的药品和食物，孩子痒得厉害可以外涂炉甘石洗剂等药水，以防患儿搔抓皮肤，还可用其他办法分散患儿的注意力，不要让他总注意皮肤瘙痒。
八、乳痂
▼什么是乳痂?
宝宝刚出生时，在皮肤表面有一层油脂，这是一种由皮肤和上皮细胞分泌物所形成的黄白色物质。如果宝宝出生后不洗头，时间一长，这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。乳痂也被称为是奶伽。
▼宝宝乳痂怎么办?
虽然宝宝乳痂会随年龄增长自愈，但是这期间宝宝会因痒、痛而烦躁，从而影响了消化、吸收和睡眠。另外，可能有妈妈不知道，严重的头皮奶痂期间，宝宝是不能进行疫苗的接种。因此，积极清理头上的奶痂十分重要。
可选用菜油、橄榄油、杏仁油。将其加热消毒，放凉后将油涂在头皮乳痂表面，滞留数小时或一天，不要立即冲洗，乳痂被植物油浸泡松软后，薄的一般会自然脱落，厚的则需多搽些植物油。
当乳痂脱落时，妈妈用小梳子轻轻地梳一梳，乳痂很容易就脱落下来。最好选用齿软而钝的婴儿专用梳子。最后用儿童洗发液和温水洗净头部的油污。一次不彻底，重复几次。
九、鹅口疮
▼什么是鹅口疮?
这种疾病因为常常在口腔里发生白色的假膜，有时这种假膜白得象一片雪一样。所以又称为雪口病，常多见于婴幼儿。
▼宝宝鹅口疮怎么办?
鹅口疮比较容易治疗，可用制霉菌素研成末与鱼肝油滴剂调匀，涂搽在创面上，每4小时用药一次，效果都比较好。 哺乳妈妈的饮食清淡，忌辛辣、酒类刺激性食品。一次喂乳不宜过饱，便秘者可喂服青菜汤。小儿奶瓶、奶头、餐具应经常清洁消毒。
十、手足口病
▼什么是手足口病?
大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，引发无菌性脑膜炎、脑炎、急性驰缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。
▼宝宝手足口病怎么办?
一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。患儿用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒。可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。
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宝宝房间应定期开窗通风，保持空气新鲜，温度适宜，每日可用乳酸熏蒸进行空气消毒。患儿一周内应卧床休息，多饮温开水。饮食宜清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时可以吃一些流质食物。
应保持宝宝口腔清洁，预防细菌继发感染，每次餐后应用温水漱口。有糜烂时可在医生指导下涂金霉素等药物，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合。宝宝衣服、被褥要清洁，衣着应宽大、柔软，经常更换。床铺应平整干燥。剪短宝宝指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。臀部有皮疹的婴儿，应随时清理大小便，保持臀部清洁干燥。
小儿手足口病一般为低热或中等度热，无需特殊处理，可让宝宝多饮水，如体温超过38.5℃，可在医生指导下服用退热剂。
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一、皮肤皲裂
▼什么是皮肤皲裂?
一般表现为手、足部皮肤干燥，增厚，还有脱皮的现象。宝宝的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，经常伴随有出血和触痛，严重地影响着孩子的正常学习和运动。皲裂引起的皮损比较好发于手指、手掌侧，以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位，常常会在两侧同时发生。
▼宝宝皮肤皲裂怎么办?
1、每次给宝宝洗过手脸后，不要怕麻烦，一定要为宝宝涂上润肤油。首先清洁干净皮肤，再涂润肤油。凡士林、儿童霜等都可以尝试使用。
2、冬季为宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用。洗浴后可擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受到冷空气的刺激。
3、多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。
4、宝宝所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，这样有利于宝宝皮肤恢复。
5、如果发现宝宝的小手皴了，应先把小手放入温水(偏热一点)浸泡几分钟，待宝宝手上皲裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净，擦干双手后涂上护手霜，多涂点无妨。另外，宝宝手上有水时要擦干净后再出门，而且要擦上护手霜、戴手套等以防皴裂。
二、红脸蛋
图片来源：太平洋亲子网
▼什么是红脸蛋?
就是宝宝在寒冬之下，两颊出现通红的状况，有时候用热水给宝宝洗脸，导致脸部皮肤时冷时热也会引起红脸蛋。
▼宝宝红脸蛋怎么办?
多给宝宝喂水，减少食用刺激性的食物，比如大蒜、姜、韭菜、辣椒，荔枝、龙眼、桔子等，减少体内的“燥热“。同时多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素A和维生素B食物，也能有效预防红脸蛋的出现，避免皮肤缺水。
另外，给孩子洗澡、洗脸的时候，最好用温和、刺激性弱的洗护产品。不然刺激性大的洗护产品会减低宝宝皮肤的自我保护能力，所以更容易引起孩子皮肤干燥，出现红脸蛋。
三、口水疹
▼什么是口水疹?
婴儿流口水容易造成口周颜面部皮肤粗糙、脱屑，甚至出现小裂口，称为口水疹。
▼宝宝口水疹怎么办?
家长使用柔软的毛巾或纸巾蘸口水;还有在孩子睡觉期间，可以局部涂点凡士林或橄榄油，这样不仅有利于破损皮肤的正常恢复，也有利于局部皮肤与唾液的隔离。
(关注[星妈厨房]即可查询1000款宝宝辅食&家常好菜!)
四、湿疹
▼什么是湿疹?
粟粒大小的丘疹，奇痒无比，因此宝宝常常容易挠到抓破。
▼宝宝湿疹怎么办?
1、保持皮肤清洁、干爽。患有湿疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，宜用温水和不含碱性的沐浴露来清洁宝宝的身体，而且沐浴露必须冲洗干净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。
2、避免外界刺激。爸妈要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患湿疹的宝宝，要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。宝宝流汗后，爸妈要仔细为他抹干汗水;天冷干燥时，也别像现在这种干燥的秋冬换季时期更要注意，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，爸妈还要注意宝宝尽量不要穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 。
3、修剪指甲。多患上湿疹时，宝宝会瘙痒难忍，会用手去抓。爸妈要经常修短宝宝的指甲，避免宝宝抓伤自己。
4、注意饮食。除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。
五、幼儿急疹
图片来源：太平洋亲子网
▼什么是幼儿急疹?
幼儿急疹有两个阶段，在5-15天的潜伏期后，首先出现如下症状：
1、体温突然达到39℃-40℃，而且会持续发烧三四天，但孩子的精神、食欲状况比较好。
2、用退烧药后烧退，药效一过又开始发烧。
3、高烧时，多数会腹泻，大便糖稀，而很少流鼻涕、咳嗽，或症状轻微。
4、有时出现高热惊厥，有些孩子还会出现咳嗽、颈部淋巴结肿胀、耳痛等症状。
发病后4天左右进入第二阶段，这时的症状有：
1、体温迅速恢复正常。
2、出现细小、清晰的粉红色斑点状皮疹，按压会退色，多分布在头部和躯干，可持续4天左右，没有色素沉着或脱屑。
3、多在6-12个月大，50%-60%的患儿在8-10个月大时发病。健康的孩子很少出现并发症，但免疫功能低下的孩子可能发生肝炎或肺炎等并发症。因为脑膜炎与幼儿急诊相似，所以医生会对患儿做进一步检查，以排除细菌引起的脑膜炎。
▼宝宝幼儿急疹怎么办?
1、宝宝发烧应该喂一些水、口服补液盐，同时不要给宝宝裹太多衣服，注意给宝宝适当散热。尽快寻求医生帮助。
2、如果宝宝出现热性惊厥，应该将孩子平躺在较为舒适的地方，将头扭向一边，避免呕吐物堵住呼吸道，引起窒息，同时保持冷静，立刻寻求医生帮助。
六、尿布疹
图片来源：太平洋亲子网
▼什么是尿布疹?
它是婴儿臀部的一种炎症。表现为臀红、皮肤上有红色斑点状疹子，甚至溃烂流水，孩子爱哭闹，表现不安、烦躁、睡不踏实。
▼宝宝尿布疹怎么办?
用纱布轻擦臀部之后可以给宝宝涂一层起到隔离作用的软膏，最好采用纯植物无刺激的为宝宝进行护理。
七、荨麻疹
▼什么是荨麻疹?
皮肤上会有大小不等的风疹块(团)，用手摸会发现有发硬的感觉，瘙痒剧烈。风疹块的表面抗原看到毛孔，在皮肤上轻轻刮痕可以出现一条略高于皮肤表面的红色痕迹
▼宝宝荨麻疹怎么办?
小儿荨麻疹也有急性和慢性之分，急性荨麻疹治疗相对容易，而慢性荨麻疹治疗时间则需要延长。孩子出现荨麻疹之后，应先找出原因，避免接触过敏原，停服、停用引起过敏的药品和食物，孩子痒得厉害可以外涂炉甘石洗剂等药水，以防患儿搔抓皮肤，还可用其他办法分散患儿的注意力，不要让他总注意皮肤瘙痒。
八、乳痂
▼什么是乳痂?
宝宝刚出生时，在皮肤表面有一层油脂，这是一种由皮肤和上皮细胞分泌物所形成的黄白色物质。如果宝宝出生后不洗头，时间一长，这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。乳痂也被称为是奶伽。
▼宝宝乳痂怎么办?
虽然宝宝乳痂会随年龄增长自愈，但是这期间宝宝会因痒、痛而烦躁，从而影响了消化、吸收和睡眠。另外，可能有妈妈不知道，严重的头皮奶痂期间，宝宝是不能进行疫苗的接种。因此，积极清理头上的奶痂十分重要。
可选用菜油、橄榄油、杏仁油。将其加热消毒，放凉后将油涂在头皮乳痂表面，滞留数小时或一天，不要立即冲洗，乳痂被植物油浸泡松软后，薄的一般会自然脱落，厚的则需多搽些植物油。
当乳痂脱落时，妈妈用小梳子轻轻地梳一梳，乳痂很容易就脱落下来。最好选用齿软而钝的婴儿专用梳子。最后用儿童洗发液和温水洗净头部的油污。一次不彻底，重复几次。
九、鹅口疮
▼什么是鹅口疮?
这种疾病因为常常在口腔里发生白色的假膜，有时这种假膜白得象一片雪一样。所以又称为雪口病，常多见于婴幼儿。
▼宝宝鹅口疮怎么办?
鹅口疮比较容易治疗，可用制霉菌素研成末与鱼肝油滴剂调匀，涂搽在创面上，每4小时用药一次，效果都比较好。 哺乳妈妈的饮食清淡，忌辛辣、酒类刺激性食品。一次喂乳不宜过饱，便秘者可喂服青菜汤。小儿奶瓶、奶头、餐具应经常清洁消毒。
十、手足口病
▼什么是手足口病?
大多数患儿症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，引发无菌性脑膜炎、脑炎、急性驰缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。
▼宝宝手足口病怎么办?
一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。患儿用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒。可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。
(关注[星妈厨房]即可查询1000款宝宝辅食&家常好菜!)
宝宝房间应定期开窗通风，保持空气新鲜，温度适宜，每日可用乳酸熏蒸进行空气消毒。患儿一周内应卧床休息，多饮温开水。饮食宜清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时可以吃一些流质食物。
应保持宝宝口腔清洁，预防细菌继发感染，每次餐后应用温水漱口。有糜烂时可在医生指导下涂金霉素等药物，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合。宝宝衣服、被褥要清洁，衣着应宽大、柔软，经常更换。床铺应平整干燥。剪短宝宝指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。臀部有皮疹的婴儿，应随时清理大小便，保持臀部清洁干燥。
小儿手足口病一般为低热或中等度热，无需特殊处理，可让宝宝多饮水，如体温超过38.5℃，可在医生指导下服用退热剂。
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