豆豆妈支招：孕期写好妊娠日记

　　妊娠日记就是孕妇本人或家人把孕妇在妊娠期间所发生的与孕期保健有关的事情记录下来。

　　记妊娠日记可以帮助孕妇掌握孕期活动及变化，帮助医务人员了解孕妇在妊娠期间的生理及病理状态，为及时处理异常情况提供依据，可以减少因记忆错误而造成病史叙述不当及医务人员处理失误。

　　怎样记妊娠日记?妊娠日记要简明确切，其中下列重要内容切不可忘记。

　　1、末次月经日期。

　　2、早孕反应的起始及消失日期，有哪些明显的反应。

　　3、第一次胎动日期及以后每日胎动次数。

　　4、孕期出血，记录出血量及持续日期。

　　5、孕期患病须记录疾病的起迄日期，主要症状及用药品种、剂量、日数、副反应等。

　　6、有否接触有毒有害物质及放射线。

　　7、重要化验及特殊检查结果，如血尿常规、血型、肝功能、B超等。

　　此外，如有情绪激烈变化或性生活也应加以记录。