爸爸也可给孩子高质量的陪伴
2016年10月24日 14:51
  编者按:经常会在后台收到妈妈们的吐槽——“孩子他爸工作忙,很少陪孩子。”“一回到家,陪孩子的同时还在玩手机,心塞。”“好不容易陪孩子,因为平时不带孩子,动不动就把孩子逗哭。”“有没有给爸爸的高效陪孩子的小建议?”有!这期“对爸爸说”,良心推荐各位爸爸们mark!

  爸爸多陪孩子,会让孩子更聪明!

  英纽卡斯尔大学的研究者们用了半个世纪,对17000个在1958年3月某一个星期出生的英国婴儿进行了跟踪调查。例如询问父亲平时花多长时间与孩子相处,是否读书给他们听、陪他们外出等,等孩子11岁时为他们安排了智商测验。结果显示,常与父亲相处的孩子比同龄的不怎么与父亲相处的孩子更聪明。

  可现在生活压力大,工作忙,可以陪孩子的时间太少了!尽管知道多陪孩子对孩子有各种各样的优点,多少爸爸还是会长叹一声——“心有余而力不足啊!”那么,爸爸们如何高质量高效率地陪伴孩子,让短短的亲子时光“事半功倍”呢?

  1、父子/父女的“固定节目”

  爸爸对育儿的参与程度越高,孩子就越聪明,适应力更强。爸爸的陪伴会让孩子更独立、坚强,更有解决问题的主动性,面对挫折更加乐观。工作繁忙的爸爸回到家,心情好的时候陪孩子玩一玩,万一孩子撒泼耍赖立马无所适从,只好搬来妈妈当救兵。父子/父女之间如果有固定的时间相处,哪怕是十分钟全心全意的陪伴,也可以增进对孩子成长细节的了解。

  带儿子洗澡,陪女儿讲故事,周末带孩子去公园等等,都是很好的亲子“固定节目”,所谓固定,不是心血来潮、拿着手机、谈着公事、出现就好,而是真正的心无旁骛享受和孩子的相处,让孩子感受到父亲的参与。

  作者小区里有个爸爸,工程师,经常出差不在家,可每天必和孩子视频讲故事,周末在家就带孩子去公园(不带老人不带阿姨,有时也不带妈妈),孩子和爸爸之间的感情特别好,据孩子妈妈和孩子家阿姨形容——虽然平时爸爸带孩子带的少,可真的很了解孩子的喜好,父女感情特别亲近。

  2、和孩子的“小秘密”

  也许有很多爸爸会觉得,自己的孩子太小,根本听不懂自己的话,更谈不上什么“秘密”了。

  其实,爸爸的每一次表达,拥抱,说话,亲吻,都可以让孩子感受到来自爸爸的情绪变化。和孩子的“小秘密”,能拉近和孩子的感情距离,让孩子感受到和爸爸的联系。所谓“小秘密”,可以是一个父子/父女之间的小故事,可以是一个手势动作,一个密语暗号。

  美剧《犯罪心理》中,BAU小组主管亚伦·霍奇纳平时工作充满危险,为了保护家人,在平时和孩子玩捉迷藏的过程中,和儿子约定了秘密暗号——即有危险时躲在家中的指定箱子里直到爸爸来亲自打开,也绝不自己出来,正是这个父子之间的“小秘密”,最后救了儿子一命。

  3、教孩子自己的“独门秘籍”

  “剪刀好危险,不要拿剪刀”,“地上好脏不要坐”,“降温了再加一件衣服,戴帽子才能出门”。妈妈们在育儿过程中,总会不自觉地开启保护模式,妈妈们与生俱来的女性思维带来的过度保护,在一定程度上会影响孩子自由探索的兴趣。

  而爸爸们就不一样了:勇敢、坚强、好奇、无畏——爸爸想让孩子崇拜自己,简直有与生俱来的优势。作者家有一枚两岁的熊小子,非常崇拜他爸爸,因为他爸爸有“独门秘籍”:弹吉他和开车。不是说真的要教会孩子像大人一样弹琴和开车,而是制造机会,陪他玩平时除了爸爸没人陪他玩的,带孩子去探索,鼓励他去尝试。。

  4、孩子喜欢“话痨”爸爸

  家庭中,和妈妈们生活琐事的唠叨不同的是,很少有爸爸整天“叨叨叨”。似乎刻板印象让大家总认为爸爸就应该是严肃的,沉默的,威严的。可事实呢?尤其在孩子小的时候,爸爸妈妈们经常和孩子说话,为孩子读书唱歌,孩子们听到的词汇越多,语言表达能力则越强。

  《爸爸回来了》里的小甜馨,经常会冒出令人捧腹的金句—— “我们白着呢!“ “好尴尬呀!”这和甜馨爸妈的教育,尤其是爸爸贾乃亮的“话痨”是分不开的。不在乎孩子有多大,听不听得懂,爸爸妈妈们都要经常陪孩子聊天,多次重复,尽早进行语言的刺激。当个“话痨”吧,跟孩子讲讲工作和生活的趣事,给孩子描述世界的有趣和精彩,孩子比我们想象中更喜欢听自己“听不懂”的事情呢。

  5、“指挥”孩子一起做家务

  大多数的孩子都喜欢在家里模仿父母,爸爸妈妈们要把握这个好时机,培养孩子承担责任。没错,做家务是培养孩子责任心的开始。给孩子一些符合年龄,力所能及又安全的工作,可以很好地鼓励孩子参与家庭生活的热情。

  从简单的开始——宝宝会走了,就可以让他/她把用过的纸尿裤扔到垃圾桶里;玩过的玩具由孩子自己整理好;帮妈妈把干了的衣服收到衣柜里;和爸爸一起把桌子上的灰尘擦干净等等。家务是全家人的事情,全家人一起参与劳动,会让孩子更能体会家庭的快乐,更好地鼓励孩子在成长的过程中,乐于承担分内的责任。

  6、一本正经地“逗逼”

  有的爸爸确实都会陪着孩子玩,但很可能是,要孩子不哭不闹,就心安理得的做着自己的事情——人和孩子坐在一起,而心始终是在手机或电脑里。这样的陪伴,孩子体会不到来自爸爸的爱和温暖,亲子时光也失去了意义。

  有的时候,孩子兴高采烈地告诉爸爸这是他用积木摆的“大超人”,爸爸或者只是敷衍一下,或者随口夸一句“真棒”,逗一下孩子就又开始分心了。这样的回应和交流,并不能让孩子知道,对他/她而言很重要的东西,对父母也是很重要的,久而久之,孩子可能会怀疑自己是个无关紧要的人(比不上爸爸的手机和电脑)!做一个热情的观众吧,除了用“嗯”,“真棒”的话来回应,还可以更真诚一点,更“入戏”一点——啊!这个大超人太酷了,他会变成汽车吗?“

  7、严肃认真地“立规矩”

  按照规则生活,对孩子来说是非常重要的。很多时候,爸爸妈妈们擅长于给孩子“立规矩”,但却忽略了和孩子解释规则。当爸爸妈妈们告诉孩子能做什么,不能做什么的时候,请记得向孩子解释具体的理由,而不是简单的命令或者笼统训导孩子。

  例如,在人多的场合要紧紧抓住爸爸/妈妈的手,与其严厉地跟孩子说“要抓紧大人的手!”,不如严肃认真地解释清楚原因:“因为你太小了,人多的地方很拥挤,很容易走散,万一遇到坏人,会发生危险。所以要抓紧爸爸妈妈的手,爸爸妈妈也会抓紧你保护你。”尽量解释得认真准确,孩子就更加容易接受。

  8、老婆排在孩子前面

  子女,父母都不能陪我们走完人生的全部过程,唯有另一半才是。良好的夫妻关系是孩子安全感的基础,给孩子最好的爱,就是“爸爸妈妈相亲相爱”,夫妻关系应当大于亲子关系。爸爸妈妈自然而然流露的恩爱,可以很好地增加孩子的安全感,更可以为孩子树立重要的榜样——如何对待自己的另一半。

  我们的孩子终将有完全属于自己的人生,父母从一开始就该认识到这一点——我们有多久没有暂时抽离生活琐事重温二人世界的小甜蜜?有多久没有和另一半聊聊天?又有多久没有对自己的另一半说“我爱你”了?

  格尔迪说,父亲是一种独特的存在,对培养孩子有一种特别的力量。

  爸爸如果能给予孩子充分的陪伴和感情连接,不仅对孩子的健康成长十分有利,更是身为男性的自己走向成熟的途径和标志。

  爱,是为了另一个人,而完成一个自己的世界。
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