小宝宝感冒总是让妈妈很头疼。婴儿抵抗力差，感冒了吃药担心宝宝吃不消，感冒忽冷忽热穿衣也很困难。特别是当宝宝感冒后，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，或者阵阵烦躁、哭闹，大一些的宝宝会诉说咽部疼痛，照顾起来真是让人操心。

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　　处暑过后将迎来新的冷空气，这个换季的季节是小宝宝患上感冒的高发期，为了避免小宝宝呼吸道免疫功能受到影响，家长们可以要注意以下几点了。

　　1、不要给婴儿穿太多衣服

　　要做好准备随时给他增减衣物的准备。穿太多容易出汗，一吹风就容易感冒。所以婴儿的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时还要随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱。

　　2、天气好，多晒晒太阳

　　天气晴朗，阳光明媚的时候不要把宝宝窝在家里，一定要多给宝宝晒晒太阳，这样可以减少身体病菌的滋生，也有利于宝宝身体强壮。温暖的阳光、清新的空气是大自然给宝宝最好的礼物。

　　3、注意减少交叉感染的机会

　　少去公共场所，尤其是在感冒流行期间，要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所，如商场、超市等，回家后要洗手。更不要到病人家串门，避免交叉感染。家人如有感冒，注意隔离。

　　4、保持室内空气清新，经常开窗通风换气

　　每天至少开窗通风2次，每次20分钟，这样可以减少呼吸道感染机会。室内温湿度适宜，室温保持20度左右，湿度50%-60%。

　　5、多喝水

　　可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让婴儿多喝水，可以有预防的效果。

　　6、搓鼻子

　　在带婴儿出门前给他搓搓小鼻子，长期坚持，会很少流鼻涕，很好的预防感冒发烧。

　　7、按摩小脚心

　　脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康，增强婴儿的免疫力。

　　8、积极锻炼

　　常常锻炼可增强体质，提高婴儿抵抗力，父母需要适当增加孩子的户外时间。

　　9、注意日常卫生

　　及时增减衣物，及时调整室温，保持环境清洁，杜绝烟尘污染，也是预防感冒的一个重要方面。

　　10、坚持母乳喂养6个月以上

　　母乳中有许多对婴儿健康有益的养分，可以抵抗病菌。喝妈妈乳汁的新生儿比喝奶粉的婴儿免疫力更强。