全家看奥运 孩子护眼莫忽视

　　其实，再好的电视，买回家之后也需要调节，调到最适合自己的状态。

　　亮度要调低，应以眼睛舒服为标准，不能只图高亮度。使用液晶电视的时候，亮度更应相应调低。

　　色温同样要依据眼睛的舒适程度来适当调低，最好以新闻节目主持人的肤色为标准，这样会对眼睛舒服一些。

　　屏幕高度与视线平行

　　很多人喜欢“窝在沙发上看电视”，或躺在床上看电视，这看似很惬意，其实这样的方式并不合适。

　　看电视也需要有正确角度。电视机的屏幕高度应与视线平行，电视机屏幕的中点位置一般略低于视平线。当你窝着、躺着、靠着的时候，难免会造成视线不平行。这不但会使电视画面的观赏受到影响，还会影响到眼球附近肌肉的正常紧张程度，导致眼部肌肉用力不均匀。这样一来，视觉疲劳常来做客不说，严重的话还会出现斜视!

　　另外，电视的观看距离最少要保持3米以上，否则一定会导致近视眼等问题的出现。

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