摘要：以前听长辈坐月子感觉坐月子很无聊，但是我在爱帝宫坐月子感觉就像度假一般，每天都让我感觉到为人母是多么的幸福，我的身体也恢复的很快，真的很感恩。

　　别人说生小孩很痛苦，没有生过小孩真的不能体验这种感觉，而且现在医院很多生娃小孩，在医院生娃那几天真的是各种心情都有，因为是顺产，我生完小孩在医院住了三天后医生就说我可以出院了。由于我已经提前5个月预订了深圳福田香蜜湖月子中心，所以我出院当天爱帝宫就派了专车来接我，从这那一刻我就真正开始了度假般月子生活了。

　　爱帝宫月子中心环境

　　爱帝宫月子中心整体建筑风格是园林式，有种现代又古典的感觉，看着外面的风景，整个人感觉平静又愉悦，每天和宝宝待在这样幽美的环境下真的感觉很幸福。

　　我选的是一室一厅，房间里面有床、沙发、宝宝床等，整体布置光线都是很温馨的。客厅里沙发、电视、微波炉等，住起来很有家里的感觉。

　　在入宫的第一天，晚上生活管家就用特制的中药水帮我擦洗了身体，洗完之后浑身舒适，然后用特制中药水泡了个脚，换上爱帝宫提供的月子服，真心觉得她们的服务很好。在这里月子期是可以洗头的，在月子中心就有生活管理负责这些事情，在洗头房有专门的中药水，热度是100度的凉下来的不冲冷水的，洗完后马上就可以吹干了。

　　爱帝宫月子中心月子餐

　　我刚来的时候，营养师就来询问我的平时饮食爱好以及饮食禁忌，等我身体恢复到一定程度之后，营养师通过专业的体质分析仪器给我做了体质分析，通过分析结果，然后就给我定制了一套月子营养餐。爱帝宫的月子餐每天提供五餐，有时候是六餐，三餐正餐后还有点心和宵夜。

　　产后修复和通乳催乳

　　一般都是早饭后，产后修复老师就会来帮我检查伤口等情况，帮我制定了包含脸部，颈部，身体，腹部，盆底，手足，瘦腿，祛黑色素等几个项目。主要先从盆底及腹部开始做修复，早期做效果比较好，尤其适合产褥期恶露不尽的妈妈，再后来就是到塑形室了。

　　早餐后就会有通乳师来查房，检查我的乳房情况，刚开始我奶头奶水很涨，一碰就疼，宝宝吃奶的时候我觉得疼，通乳师检查我的乳房发现我的乳腺堵塞了，通乳师就帮我按摩通乳，通了两次之后我的乳房就不疼了，宝宝吃起奶来也顺畅多了。期间我奶水不够，营养师帮我定制了下奶汤，通乳师也帮我催乳，奶水慢慢就够了，在这里还要提醒各位宝妈们，哺乳期间一定要保持好的心情，心情一旦很低落或者暴躁，奶水也就会减少哦。

　　宝宝护理

　　在爱帝宫，宝宝24小时都有专业护士照看，一般我都是宝宝哺乳时候抱过来，有些时候宝宝醒了逗一下宝宝。白天宝宝吃饱了护士都会带宝宝去阳光房洗澡、按摩、游泳，还会去早教师进行早教，看到宝宝还没有满月就会抬头，真的很开心。

　　在爱帝宫呆的26天月子生活，我真的觉得很开心，感谢这里护士，营养师、护工等，让我的身体恢复的如此好，把我宝宝照顾如此乖，在这里我也学到了很多科学照顾宝宝的知识，让我回到家知道怎么照顾宝宝，真的很感谢爱帝宫，也真心推荐宝妈们来爱帝宫月子中心坐月子。