婴儿每周一次游泳促发育
2008年07月08日 10:11
 


 婴儿每周一次游泳促发育

 家长:只要能对孩子好

  家住南京中央门附近的陈先生有个2岁的儿子。他告诉记者,孩子出生之后,曾有医生建议他让宝宝参加游泳锻炼,而他也觉得“只要对孩子好就可以”,所以立刻就联系了一家游泳馆。

  其实,除了陈先生,有这种想法的家长还有很多。家住秦淮区的李先生,儿子刚出生,就在医院“游”了一周。但不同的是,他不相信民营的婴儿游泳馆,孩子出院后,李先生就买来一套婴儿游泳设备,让孩子在家里游泳,因为他觉得,在家里游泳,在环境卫生方面总会更让人放心一点。

  专家:对身心发育有好处

  经过一番走访,记者发现,婴儿游泳的受欢迎程度远比想象的高。但它是否真对孩子有好处呢?

  南京医科大学第二附属医院儿科副主任焦泽霖认为,婴幼儿时期在人的一生中是最重要、发育最旺盛的时期,在这时开展游泳活动,对孩子的身心发育应该说有一定的帮助,比如可促进新生儿大脑发育,促进身体的灵活性和运动的协调性等。

  但这并不是绝对的,不是说每个新生儿都必须进行游泳锻炼,这要根据各个宝宝的具体情况而定。比如,有的孩子抵抗力较差,对水温、气温的变化比较敏感,稍有不适就容易引起上呼吸道感染,这就不适合经常游泳了。

  游泳时间避免过长

  此外,焦大夫还强调,家长要控制宝宝游泳的时间和运动量,毕竟婴儿的活动量有限,长时间游泳,或在水中运动过多,会造成一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。一般婴儿游泳的时间控制在15—20分钟比较合适,大约每周1次即可。

  有的家长会买些婴儿游泳设备,如便携泳池、婴儿泳圈等,让孩子在家里游泳。对此,专家提醒说,指导婴儿游泳需要具备一定的护理技术和医学常识,游泳的室温(约28摄氏度)和水温(约38摄氏度)也都有严格要求,因此家长一定要谨慎。

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