想让宝宝拥有一口健康好牙就需要从小养成良好的口腔卫生习惯。一些宝宝才刚萌发出小白牙，但很快就变黑变黄，甚至掉渣，很多家长还以为这是因为缺钙导致的宝宝牙齿没发育好，但其实这种情况通常都是虫牙的表现，是由于不恰当的喂养习惯加上没有给孩子刷牙造成的，那么，想让宝宝拥有一口好牙又该怎么做呢?

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　　一、在宝宝长牙之前也需要做口腔清洁

　　在小宝宝还不太会反抗的时候，妈妈就应该开始给他做刷牙动作，让他接受这是一个生活的习惯，他就会比较容易接受，大一点了也就不会很抗拒刷牙了。在他长牙之前，用清洁的湿纱布给孩子擦拭一下口腔里的牙床。注意动作一定要轻柔。

　　二、长牙以后就要开始用牙刷刷牙

　　有牙齿就要开始使用牙刷刷牙了，不要继续用纱布。记得要用专用的婴幼儿牙刷，头特别小，刷毛特别软的那种。

　　三、儿童牙膏的选择和用量

　　含氟牙膏有助于加固牙齿，抑制细菌，预防龋齿，但氟过量也确实有氟斑牙的风险，控制牙膏的用量很重要。儿童含氟牙膏，含氟浓度是成人牙膏的三分之二，三岁以内的情况下，用不大于米粒大小的，六岁以内不大于豌豆大小。

　　四、选择可吞食的牙膏

　　牙膏总量控制好了，就算都吃了，也不会影响孩子的健康，吐完后口腔内残留少量的氟也对牙齿有帮助。等孩子大点以后再漱口。