注意力培养 请从小BB抓起
2014年04月02日 17:06
如果,你家宝贝总爱分心,注意力不集中,那请别总是抱怨他调皮不听话。这与他从小BB时期的各种因素有关:
图片来源视觉中国
■家中干扰因素多
父母常在宝宝身边吵架、家中环境嘈杂、周遭有噪音,这些因素可能会干扰到宝宝的注意力。另外,当孩子从小宝宝时,专注做事情常被父母干扰,也可能会影响他的注意力。
■身体不适因素
身体的不适会影响你集中注意力,人在身体较差的情况下,是很难集中精神做事情的。孩子困了,累了,病了都会干扰他们的注意力。如果是身体素质差、多病的孩子,注意力可能会相对分散。
■经常看电视
《美国小儿医学期刊》指出:电视可能过度刺激幼童脑部,改变他们发育中的大脑结构。而看电视时间越长的婴幼儿就越容易出现注意力不集中、行为冲动和焦躁不安的问题。不止是电视,IPAD、电脑、手机等类电子设备,也会对孩子的注意力造成影响。尽量让孩子在三岁前少接触。
■缺乏安全感
缺乏安全感可能会导致宝宝焦虑烦躁,为了能引起别人注意,使人关心他,便有意识地不断变换行为。会使宝宝变得焦虑、缺乏耐心、过分依赖他人等,这些心理因素都会造成注意力难以集中。
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■家中干扰因素多
父母常在宝宝身边吵架、家中环境嘈杂、周遭有噪音,这些因素可能会干扰到宝宝的注意力。另外,当孩子从小宝宝时,专注做事情常被父母干扰,也可能会影响他的注意力。
■身体不适因素
身体的不适会影响你集中注意力,人在身体较差的情况下,是很难集中精神做事情的。孩子困了,累了,病了都会干扰他们的注意力。如果是身体素质差、多病的孩子,注意力可能会相对分散。
■经常看电视
《美国小儿医学期刊》指出:电视可能过度刺激幼童脑部,改变他们发育中的大脑结构。而看电视时间越长的婴幼儿就越容易出现注意力不集中、行为冲动和焦躁不安的问题。不止是电视,IPAD、电脑、手机等类电子设备,也会对孩子的注意力造成影响。尽量让孩子在三岁前少接触。
■缺乏安全感
缺乏安全感可能会导致宝宝焦虑烦躁,为了能引起别人注意,使人关心他,便有意识地不断变换行为。会使宝宝变得焦虑、缺乏耐心、过分依赖他人等,这些心理因素都会造成注意力难以集中。
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