新年造人 老公备孕计划红黑榜
2016年02月02日 11:36
二、应该警惕的备孕黑榜
1、作息混乱
原本长期处于高耗能的状态,好不容易长假可以顺应规律对身体进行调整,结果是变本加厉。黑白颠倒、作息时间混乱,完全没有子午觉的概念,别说没时间造人,就算腾出了时间,不知道精子先生是否精神呢?!
图片来源于华盖
2、管不住嘴
吃饭无节制、暴饮暴食是过年的通病啦,如果只是把吃饭当做不饿肚子那么简单,而不注重规律性、营养性,那么吃饭不仅不能为身体充电,还有可能带来一系列问题!
另外,“烟酒生”千万不要再趁假期“进修了”,停下来,请像财富一样追求健康。
3、宅成男神
现在的过年不似以前那样热闹,很多留在大城市过年的家庭也不需要太多的走亲访友,于是,整个假期也许很少进行室外活动,都在家变成低头党宅男,即使出门也是以车代劳,这种“轻松”的状态长期下去也会变成负累。
4、备孕乱用补药
有人认为,即将生育的时候,男性大补一些中药会有好处,其实这种观点是错误的。“是药三分毒”。临床研究资料表明,很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响。男性生育之前不可滥用药物,不得不使用药物的时候,应该咨询大夫,即使是补药,也要确定没有副作用时才可服用。
精彩推荐:
趁放假来造人 春节备孕合适吗
想生男孩 未准爸爸应该怎么做
备孕女性 冬季食材为你补气血
1、作息混乱
原本长期处于高耗能的状态,好不容易长假可以顺应规律对身体进行调整,结果是变本加厉。黑白颠倒、作息时间混乱,完全没有子午觉的概念,别说没时间造人,就算腾出了时间,不知道精子先生是否精神呢?!
图片来源于华盖
2、管不住嘴
吃饭无节制、暴饮暴食是过年的通病啦,如果只是把吃饭当做不饿肚子那么简单,而不注重规律性、营养性,那么吃饭不仅不能为身体充电,还有可能带来一系列问题!
另外,“烟酒生”千万不要再趁假期“进修了”,停下来,请像财富一样追求健康。
3、宅成男神
现在的过年不似以前那样热闹,很多留在大城市过年的家庭也不需要太多的走亲访友,于是,整个假期也许很少进行室外活动,都在家变成低头党宅男,即使出门也是以车代劳,这种“轻松”的状态长期下去也会变成负累。
4、备孕乱用补药
有人认为,即将生育的时候,男性大补一些中药会有好处,其实这种观点是错误的。“是药三分毒”。临床研究资料表明,很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响。男性生育之前不可滥用药物,不得不使用药物的时候,应该咨询大夫,即使是补药,也要确定没有副作用时才可服用。
精彩推荐:
趁放假来造人 春节备孕合适吗
想生男孩 未准爸爸应该怎么做
备孕女性 冬季食材为你补气血
展开全部内容
编辑推荐
网友热评 暂无评论
快速评论
猜你喜欢
相关文章