水土不服

　　这个是外出旅游最常遇到的问题，不论是年幼的婴童还是身强力壮的成年人，都难免会遇上水土不服。

图片素材来源于华盖

　　小带着宝宝在海边游玩，除了带上必备的药物之外，日常的饮食需要非常注意。海边盛产海鲜，成人在餐桌上大快朵颐的时候，切莫大意了，不要随意把海鲜给孩子吃，一岁以内的孩子对于海鲜的过敏情况还是比较高发的，特别是贝壳类蟹类海鲜，一岁以内的孩子还是避免接触比较安全。如果确实想和孩子分享美食，不妨选择致敏性较低的鱼虾。

　　避免孩子水土不服，很关键的一点是孩子的饮用水。建议爸妈给孩子用纯净水，最好是加热煮沸后的，这样能让孩子的肠道减少不良的刺激，最大程度的避免水土不服。


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