秋冬季宝宝泡脚可防风寒
2011年10月19日 00:06
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宝宝泡脚也有益于健康

  特别是到了秋冬之交,外孙女所在的幼儿园里,刚刚入托不到3个月的孩子一个接一个地生病了,有的连续多天发高烧,有的咳嗽已经一个多月,有的住院吊水十多天,有的鼻涕流得像条小河……。据说,全市所有的儿科医院都病员激增,赚的盆满钵满!上一周,有的班级还能正常入园上学的孩子已经不到三分之一,也算是给老师“减负”了。

  我们的外孙女也历经“风险”,多少次差一点成了小小感冒病毒的俘掳,但最终都让外婆采用“祖传秘方”化险为夷。在这“高危”的3个月里,没有出现严重的感冒症状,没有给医院作过任何“贡献”!

  这个“秘方”不是别的,就是经常性地给娃娃“泡脚”。两三岁的娃娃,会跑、会跳、会打、会闹,浑身的精力似乎永远也散发不完。他们每天从幼儿园接回来,或者到小区花园玩了一两个小时回家,发现两只小脚总是冰冰凉,原来新换的布袜子都湿透了。孩子好动,易出汗,一旦安静下来,湿透了的袜子就成了孩子遭遇风寒的罪魁祸首。俗话说,“寒从脚上起”,孩子玩得正欢,稍一停歇,便“无缘无故”地咳嗽几声,这就可能是感冒的征兆。夜里睡觉,孩子好蹬被子,有时蹬得光光的,大人没能及时发现,娃娃就会感冒。不管是哪种情况,外婆都会适时地倒上半盆热水,将两只小脚泡在水里,一边浸泡,一边按摩,同时不断地加兑热水,以保持水温。每次20分钟至半个小时,然后换上干净的布袜子。近一年来,这样的“足疗”至少每天两次,从未中断。

  “泡脚”或者叫“足疗”,不仅可以预防婴幼儿常见病,有时还可以作为治疗常见病最为有效的辅助手段。小外孙女的一位同班同学,就住在同一个小区里,因感冒引起咳嗽,去过多家医院,止咳糖浆、川贝枇杷膏喝了十几瓶,历时一个多月也未见好转。自从用了我们介绍的“泡脚”法,仅仅三天,咳嗽就全好清了。

  保健医生说:“一年四季都是沐足天———春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑理可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田湿灼。”看来“泡脚”的确有它的保健作用。

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