宝宝的爬行历程

　　宝宝在7个月时，多是匍匐爬行，以腹部着地，四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动;到8、9个月时发展为四肢爬行，用手和膝盖爬行;最后发展为两臂和两脚都伸直，用手和脚爬行。

　　如何训练宝宝爬行

　　一般宝宝能够自如翻身就有了学爬的机会，开始他只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地扭转及向后退，这时家长可有意识地教婴儿练习爬。

　　让宝宝趴在床上，妈妈在前面摆弄会响的玩具如小鸭子、拨浪鼓等，吸引他注意，不停地说：“宝宝，小鸭子叫了，快来拿啊!”爸爸则在身后用手推着宝宝的双脚掌，使其借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，训练宝宝自己爬。开始爬行时宝宝可能很费力，腹部离不开床面，大人可用一条毛巾放在他的腹部，然后提起腹部让他练习手膝爬行，渐渐他会上下肢协调起来，可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行。练习爬行不但轮流锻炼了四肢的耐力，而且能增强小脑的平衡与反应联系，这种联系对宝宝日后学习语言和阅读也会有良好的影响。

　　美中宜和小贴士

　　爬行首先要有一个合适的场地，如地板或大床，地板要铺上席子、毯子或泡沫地板垫，要平整干净，用床则不能太软。

　　宝宝一旦学会了独立爬行，爬行就成了他们最喜爱的活动，他会在家里到处爬来爬去。这时，妈妈一定要注意安全和卫生。宝宝爬时，家长最好在一旁看护，防止孩子发生危险。

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