外出必备款——奶粉辅食小零食

　　宝宝每天的活动就吃玩睡，在外如何保证饮食，这就要靠事先的准备了。

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　　奶粉方便冲调，出门前用保温壶带上温热的水即可解决。不想带冷热两个水瓶的妈咪，可以借鉴宝妈的常用的方法，保温瓶+奶瓶。出门前，奶瓶装一定量的凉白开，保温瓶装满滚烫的热水，给宝宝喝的时候冲调好水温。待宝宝喝完后及时将热水倒入奶瓶中，让其自然放凉，待到下一次冲调的时候，奶瓶里的热水已经变凉，可以再次冲调了。这样，就省去了一个冷水瓶了。

　　元旦假期虽然晴朗，但气温并不高，辅食在常温下很容易就凉了。出门前，将装辅食的保温壶用开水烫3-5分钟，然后再装入做好的辅食，这样能延长保温壶的保温时长，使得宝宝在外也能吃到温热的食物。

　　出门难免会要坐车等候排队的，这些情况下，宝宝的耐心可能未必如大人所愿，闹情绪的时候，不妨给他一点小零食，安抚安抚心情。妈妈可以准备一些宝宝喜爱的水果、小饼干等。