宝宝饮食过敏该不该给宝宝换羊奶粉?

　　每个小宝宝出生，就像一个小天使降临，全家上上下下都围着这个宝贝用尽心思呵护，生怕有什么闪失。但随着宝宝成长，困扰妈妈的很多问题就来了，尤其是很多宝宝会有明显的过敏症状，出现湿疹、皮疹、呕吐、腹泻、腹胀、腹痛、生长发育落后等等现象，甚至有的非常严重导致危及生命安全，应该引起家长足够的重视。

　　作为一名儿科医生，我先来谈一谈宝宝过敏症状都有哪些表现和原因：

　　1、湿疹。湿疹实际就是一种常见的由多种因素引起的过敏性皮肤病。宝宝多伴有不同程度的瘙痒，皮肤会出现干裂、脱皮、渗出、潮红，并且反复发作，时好时坏。宝宝之所以会患上湿疹，既与自身的过敏体质及遗传因素有关，同时近年的医学研究表明，一部分宝宝的湿疹还与蛋白过敏、食用牛奶等饮食因素有关。

　　2、肠道过敏。部分宝宝常有原因不明的反复腹泻、便秘、呕吐、返流、腹痛、哭闹、拒乳、血丝便、营养不良、生长发育不良等等，这其实与肠道过敏有关，而影响肠道过敏的最大因素与蛋白过敏、食用牛奶等饮食习惯是息息相关的。

　　3、乳糖不耐受。纯母乳喂养的宝宝也可能出现胃肠不适的症状，也就是我们常说的对母乳的乳糖不耐受性引起的。由于宝宝胃肠道内乳糖酶分泌少或者活性不足，不能完全消化分解母乳中的乳糖而引起腹泻，又称乳糖酶缺乏症，这是亚洲人群广泛存在的问题。

　　宝宝如果出现肠道过敏症状，妈妈该如何做呢?

　　首先我们要明确宝宝肠道过敏症状的原因，针对病因给予有针对性的干预措施。

　　如果宝宝是纯母乳喂养而出现乳糖不耐受性的胃肠的症状，那么宝宝就需要口服乳糖酶改善肠道的内环境，增强乳糖酶的数量及活性。

　　如果宝宝是混合喂养或者由于种种原因而纯人工喂养，一部分宝宝可能会出现牛奶蛋白过敏。这是因为宝宝未成熟的免疫系统会不适应牛奶中的蛋白质，把其当成有害物质，引发身体作出激烈过敏反应。如果宝宝出现轻度的过敏反应，一般要给宝宝停用普通配方奶，换用羊奶粉或部分水解的配方奶;如果宝宝已经出现了严重的过敏反应，通常要换用完全水解的配方奶。但对于宝宝来说，会不适应水解配方奶的口感，常常会发生拒乳的情况。并且水解蛋白不适宜长期使用，因为水解蛋白不需要经过肠道的消化，宝宝肠道会得不到锻炼。为了避免宝宝拒乳和锻炼宝宝肠道，还有一种比较可靠的方法就是尝试低敏的纯正的羊奶粉。

　　同时还有引起宝宝肠道过敏另外一种情况：宝宝在一岁后，一般要逐渐和父母一起进食，以半流食及偏向于固块状的食物。如果添加过快，宝宝会出现便秘或者腹泻等消化不良等症状，长时间还会出现比较严重的并发症，甚至会影响宝宝生长发育。

　　那么问题来了，宝宝若出现以上情况，年轻的父母该如何及时有效地调整宝宝的饮食呢?

　　不管宝宝是湿疹、乳糖不耐受、还是牛奶蛋白过敏，其实都是宝宝胃肠道应激性的不耐受引起的，除了上述的对因干预外，建议家长可以更换100%的纯正羊奶配方奶试试。羊奶所含的蛋白质中酪蛋白与乳清蛋白之比与母乳更接近，而a-酪蛋白是引起宝宝过敏的核心成分，和牛奶相比，羊奶比牛奶酪蛋白含量低，乳清蛋白含量高，羊奶又是乳制品中最接近母乳，营养成分最全、最易被人体吸收的奶品，过敏风险更低。同时酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物，其含量越高蛋白质消化越低，所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。羊奶中含有丰富的、可以直接经肠道吸收的乳铁蛋白，而牛奶含量非常少;最重要的是羊奶中的脂肪链短，脂肪分子只有牛奶的三分之一，更容易消化吸收，而极少的引起过敏反应。

　　因此，羊奶粉凭借小分子更易被肠道吸收、低过敏性等优势被誉为“奶中之王”。妈妈在选择奶粉时，尽量选择100%纯乳蛋白配方的奶粉，从根源上降低小宝宝的过敏风险。目前市面上，羊奶粉中比较靠谱纯正的荷兰品牌佳贝艾特很受妈妈们的关注，口碑极好。

　　综合来看，宝宝饮食因素导致的肠道过敏症状越来越多、越来越常见，爸爸妈妈们要仔细严密地观察宝宝可能出现的上述症状，出现问题要及时调整宝宝的饮食，特别严重的宝宝还要及时就医。最好到比较专业的儿童变态反应科或者消化内科就诊，医生会根据宝宝的实际情况给予相关的必要的检查，比如：食物的激发试验(在医护人员监护下，让宝宝再次接触或者饮食极其少量的可能是导致宝宝过敏的食物或者配方奶，观察宝宝出现的过敏反应。)皮肤点刺或者抽血检查宝宝血中的IgE或者IgG，检测宝宝对食物过敏严重程度的确切指标，采取更换配方奶、避食、脱敏、药物等治疗方法。