怎么避免吐奶

　　乐乐妈发现，吐奶虽然主要是因为宝宝的生理构造引起的，但是其实也可以通过人为干扰减少吐奶次数。只要做好以下几点，避免吐奶并不难哦!

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　　1. 喂奶姿势要适当 喂奶速度要控制

　　尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。有的妈妈乳头的出奶孔比较大，或部分宝宝天生喝奶比较急，喂奶时容易吸入较多的空气，会呛着或者吐奶。妈妈们可以用手指有节奏的按压乳房，减缓出奶量，控制宝宝的吸奶速度。如果给孩子喂的是配方奶，妈妈们可以考虑更换出奶量小一点的奶嘴。我给乐宝喂奶时一般是拇指放在乳头上方，其余四指放在下方，形成V字形控制出奶的速度。

　　此外，喂奶量不宜过多，间隔不宜过密。如果妈妈们不确定宝宝的食量有多大，建议给宝宝少吃多餐，减少每次喂奶的量，增加喂奶次数。如果宝宝不哭闹，说明他们并没有感觉到饿，妈妈们不用太担心。