在这个练习里，家长认为你“反应慢”时，你是不是觉得你的自信心被摧毁？你还想自己再玩拼图吗？你有没有觉得因为比周围人都慢，所以很沮丧？你会不会对自己说：“还有什么可试的？”

　　当你被看做一个“讨厌的人”，你会不会感觉为避免被排斥，必须坚持自己。你有没有觉得被拒绝和冷落？你会不会生气，想弄坏他们的拼图，以示报复？

　　如果你被认为是受欢迎和有能力的人，你会觉得自己就会用受欢迎和有能力的方式去做事情吗？如果你犯了点小错，你会选择放弃还是告诉自己再试一次？

　　不管你的反应是什么样的，可以得出这样的结论：父母如何看待孩子，不仅影响到孩子如何看待自己，也会影响到他们的行为。

　　但是，如果一个孩子不管是什么原因已经陷入到了一个角色中，是不是就意味着他一辈子都要饰演这个角色？他会被永远禁锢在角色当中，还是能够从角色中释放出来？

　　在后面，你会看到任何家长都可以运用这六个技巧把孩子从角色中释放出来。

　　让孩子从角色中释放的六个技巧

　　1． 寻找机会让孩子看到一个全新的自己。

　　2． 创造机会，让孩子另眼看待自己。

　　3． 让孩子无意中听到你对他们的正面评价。

　　4． 以身作则。

　　5． 记住孩子那些特别的时刻。

　　6． 当孩子又按照原来的方式行事时，表达你的感觉和期望。

（授权发布，严禁转载）