5.关节

　　误区：关节疼痛是得了风湿病。

　　真正的风湿病往往从手指关节、手关节或肘关节开始。这些关节通常是早上发热，

　　有时发红和肿胀，甚至在静止状况下也感到疼痛。

　　破译：

　　A、只在劳累如体育运动后发生关节痛，往往是韧带扭伤。

　　B、两脚的关节长时间肿胀，是荷尔蒙障碍或血流不畅、心力衰竭、糖尿病或肾损害等疾病的病症，应马上去医院检查。

保健最重要

　　6.口腔

　　误区：口腔溃疡和常常烂嘴角是患了疱疹。

　　若口腔粘膜只出现个别的小溃疡通常对人体健康无害。

　　破译：

　　A、口腔溃疡，常是自己咬破舌头或假牙安得不合适。

　　B、如果溃疡经常出现或溃疡面积较大，则可能是风湿病、自体免疫病或疱疹的先兆。

　　C、若经常出现烂嘴角而且持续时间较长，可能是酵母菌慢性感染或糖尿病。

　　D、缺少铁、锌或维生素B也可能是烂嘴角的病因。

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