新生宝宝动作发展要规律
2008年02月19日 11:37
  二、克服重力——全面支撑——解决力量问题

  解决伸肌问题首先遇到的就是肌肉的负重问题,新生儿要想自如运动,就要克服重力对身体的引力,从而全面地支撑起来。新生儿是非常弱小的、毫无力量可言。

  肌肉的力量获得需要经历必要的运动加以煅练。力量问题同样遵照着婴儿运动发展的基本规律。

  首先是头部控制,即头部重量支持。新生儿的头占据着全身的一半,是名符其实的“头重脚轻”,要将头顺利地抬起来,并自如的来回转动,进行视觉跟踪和听觉定向,头部克服重力成了一大难题,这一难题需要花去婴儿2到3个月的努力。

  随后是上身躯干控制,从挺胸开始,到翻身独坐,从2个月开始到6个月左右,婴儿一直在解决肌肉力量问题进行不懈的努力,最终达到以独坐为特征的上身躯干直立,这时孩子可以使用臀部支撑重量了。

  接下来的发展目标显然是爬行,使用四肢支撑重量进行体位的移动。四肢移动与双脚移动相比,身体的重量由上下肢共同承担,相对各个部分承担的重量要小些。这样一来使得婴儿在没有完全利用双腿承担全部身体重量之前,就开始了有效的位置移动,使探索的空间大大地扩展开来,非常有利于智力的发展。

  最后,过渡到人类最特征的运动方式,直立与行走,这时的婴儿可以在纵轴上仅仅依靠双脚来支撑力量,并进行各种动作,如下蹲、站起、行走。这时最大的特征是婴儿脱离了从三点以上或三点的支撑(如抬头、坐、爬,婴儿都需要至少三个支撑点来保持平衡),到了仅用两点就能支撑体重更进一步的力量发展,宝宝甚至可以做到一点支撑,如单脚独立。当然这需要一岁以后的运动能力进一步的发展。
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