产后一小时喂母乳宝宝强壮

　　-母乳不足多因方法不正确

　　很多准妈妈或妈妈会对母乳喂养犹豫不决，虽然提倡母乳喂养已多年，但很多妈妈担心哺乳影响身材、母乳量不够、配方奶粉更好而不能坚持母乳喂养，对待母乳喂养上误区较多，专家指出其实大多数妈妈奶水不足是喂养方法不正确导致的。

　　在母乳喂养时，有些妈妈会发现母乳量逐渐减少，其实这是多方面原因造成的，如给孩子添加辅食后，母乳喂养次数减少，妈妈泌乳素的分泌减少，因为过于劳累、营养不良、睡眠不足、情绪不稳、压力增大、上班期间未及时吸出乳汁等都会造成乳汁减少。徐剑秋称，其喂养不正确也导致乳汁不足，抱婴姿势或孩子吸吮姿势都会影响母乳喂养，喂养时，要将宝宝头、脖子、身体呈一条直线，让宝宝两边乳房都要吸吮，不要让宝宝只吸母亲的乳头，将乳晕底下的乳窦里的乳汁也要吸出，平时让宝宝频繁吸吮来刺激乳汁分泌，如果母乳不够，喂食时要先喂母乳，喂空后再添加奶粉。哺乳期间，妈妈不要食用抑制乳汁分泌食物，还要保持良好心态，注意休息，保证睡眠。

　　-第一小时喂养很关键

　　据世界卫生组织中国代表处消息，全世界每年有150万婴儿直接死于非母乳喂养。最新研究证明：如果所有的妇女能够在产后一个小时开始喂养母乳，可以挽救上百万新生儿生命。母乳不但提供给了宝宝最营养的食物，可增强婴儿免疫力和抗感染，为宝宝安全健康提供抵抗疾病侵袭的盾牌，要早吸吮促进母乳喂养。

　　产后第一个小时内开始哺喂母乳可减少新生儿死亡的可能，同时新生儿随着哺喂母乳的时间延迟，新生儿死亡的危险性明显增高，据徐剑秋介绍这是因为婴儿发育未成熟，对外界环境的适应能力很差，容易受到外界环境影响造成生命危险，母乳含有免疫球蛋白，免疫细胞和其他免疫抗病物质，使新生儿不易出现肺炎、腹泻等，尤其是初乳更能抑制细菌繁殖，使宝宝不易患过敏性疾病。

　　据研究显示，在宝宝出生一个小时内，吸吮反射也较为强烈，此时尽快让宝宝吸吮可以刺激乳汁分泌，保证足量乳汁分泌，早吸吮，这样妈妈体温适合婴儿保温，还可刺激母乳泌乳反射尽快形成，早早产乳及乳汁分泌，增强婴儿抗病能力，让宝宝更健康地生长发育。

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