准妈妈皮肤和指甲护理

    孕产期女性体内雌激素会上升至非孕期的1000倍，且孕酮、催产素等其它激素的产生也成倍增长，这种巨大变化使肌肤养分结构发生彻底改变。

    表皮细胞生长因子大量减少，抑素因子大量增加，所以皮肤会呈现衰老状态。如表皮养分流失严重；皮肤异常敏感；色素分解能力减弱形成色斑；皮肤韧带脆弱容易拉伤形成妊娠纹等。孕期指甲也会发生明显变化，过多的荷尔蒙分泌会促使指甲生长的更快、更坚硬，当然，有些孕妇指甲也会变脆，还有劈裂现象。

　　孕产妇是特殊生理阶段，皮肤敏感，身体抵抗力下降。女性孕产阶段的皮肤护理是一生中最重要的阶段，所以，必须要特别注意该阶段的护理和保护。

　　准妈妈

　　手脚皮肤护理

　　有一些准妈妈，特别是在北方秋冬季节，容易出现皮肤瘙痒等症状，严重的还会出现手部，脚部皮肤开裂等情况，这主要是因为孕激素分泌的作用。出现这种情况时，应该选择不易刺激的护肤品在沐浴后或者热水浸泡后使用，给皮肤保湿补水。情况特别严重时，应考虑去医院就诊。饮食方面要注意摄取均衡的营养，多喝水，这样才能保证皮肤，毛发，指甲健康生长。

　　孕期也经常出现过敏或湿疹现象，这时应彻底清洁皮肤，使用温和无刺激产品，同时慎用有美白标记的产品。夏天孕妇可以喝绿豆汤来减轻症状。

　　水晶甲和凝胶甲

　　大多数准妈妈嗅觉十分敏锐，浓重的气味往往会刺激孕妇，引起反胃等不良反应。因此为孕期健康计，不建议准妈妈做水晶甲。如果的确有必要做假指甲，可以考虑无味道，无刺激的凝胶甲

　　香薰

　　孕妇要尽量少用香薰美容护肤，尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用，因为香精油对胎儿的发育没有什么好处，某些精油还可能导致胎儿流产。怀孕3个月后，孕妇也要慎重选择香薰产品：柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木可于怀孕12个星期后使用，而茉莉、玫瑰、薰衣草则要在怀孕16个星期后才能使用。

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