整个孕期，由妊娠引起的一系列生理变化和生活角色的转换会使准妈妈产生一定的心理压力，在怀孕的不同阶段，心理压力的原因也不尽相同。

　　孕早期

　　担心流产

　　意外妊娠，没调整好心态，没有做母亲的心理准备

　　早孕反应带来的疲劳

　　与工作的矛盾，怕影响工作、职位

　　孕中期

　　担心胎儿健康

　　孕期各种并发症带来的烦恼

　　夫妻生活上的冷淡

　　孕晚期

　　担心分娩过程有意外、怕痛

　　宝宝出生后的养育问题

　　与家人(主要是长辈)在坐月子、孩子喂养方面的观念冲突

　　造成准妈妈心理压力的原因，除了上述社会环境因素以外，生理上的改变也是一个重要原因。孕期，准妈妈体内的雌激素会出现明显变化，而雌激素的高低对女性的情绪有很大影响：当雌激素降低时，女性的情绪就容易波动、不安、低落。孕期雌激素的大起大落，导致准妈妈很容易产生各种异常心理表现，她们常常会为一点小事而感到委屈，甚至伤心落泪。有时候，家人会觉得怀孕后女性会变得比较“作”，就是这个原因。