5.蒸脸器

　　做法 蒸脸器喷在孩子的脸上，接触湿气和热气。

　　原理 蒸气可以湿润孩子的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。

　　使用建议 蒸脸器不要太靠近孩子，以免伤害到他娇嫩的皮肤；而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

　　察颜观色 家长可以根据孩子的外在表现，判断生病的严重度，并提高警觉。

　　活动力 孩子精神萎靡，看起来病恹恹的，总是躺着不动，家长可能要注意了！

　　食欲 孩子吃不下，气色也不好，也可能是严重病症所致。

　　6.垫高头部

　　做法 在孩子头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。

　　原理 暂时辅助的方法之一，但治标不治本。

　　使用建议 鼻塞或流鼻水有时会影响孩子的睡眠，此法只能稍微缓解孩子的症状，但效果不长。

　　7.吸鼻器

　　做法 电动式—当孩子鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。

　　人工式—将吸鼻器的一端放进妈妈嘴里，另一端轻轻地放在孩子的鼻腔里，让鼻涕掉到小瓶子里，或到鼻腔外后再做清理。

　　原理 孩子的鼻腔内若有分泌物堵塞，呼吸也变得不顺畅，容易哭闹，使鼻涕的分泌更多，但因婴幼儿不会清理自己的鼻涕，必须靠家长经常地清洁。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。

　　使用建议 使用前，建议家长先检查孩子的鼻腔内是否有鼻屎，如果有，可用湿热的棉花棒软化异物，再使用吸鼻器。请注意，动作保持轻柔，避免太深入孩子的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时，最好不要用人工式的吸鼻器，避免造成交叉感梁。

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