打破沉睡魔咒 拒做熊猫派孕妈
2014年10月08日 18:20
  怀孕是个辛苦活,为了拥有宝宝这个甜蜜的负担,孕妈咪可谓是历经磨难。在《沉睡魔咒》中,朱莉扮演的玛琳菲森给爱洛公主施下沉睡魔咒,让她变为“睡美人”后又千方百计的将她唤醒。而现实中,不少准妈妈却“只愿长睡不愿醒”,失眠、多梦、易醒……成为困扰很多孕妈咪的一大难关。


图片素材来源于华盖
一、近八成孕妈咪属于“熊猫派”
  晚上你睡得好吗?

  估计这样一个问题很多人会有肯定的回答。

  失眠的人千千万,睡不着也是一种难熬的痛苦。可这种痛苦对孕妈咪来说尤为严重,孕妈咪承载着孕育宝宝的责任,还要照顾好自己。失眠不仅会影响孕妈咪本身的健康,也会给宝宝带来一定的危害。据一项网络调查显示,有近八成的孕妈咪都属于“熊猫派”,晚上睡不好。

  如今难得的十一长假就这样一溜烟儿的走了,立马就要投入紧张的工作,无奈的职场孕妈真心伤不起!假期里晚上若睡不好,白天还有充足的时间补觉,作息时间完全可以自由控制,如今长假过后,按时按点上班,让不少孕妈咪都戴上了黑眼圈。睡眠不足、睡眠质量不佳等不仅让孕妈咪精神不济,也让“面子”问题严重受影响,眼部皮肤循环不良,造成浮肿和黑眼圈,“熊猫派”的孕妈咪成了长假之后的常态。

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