中招没?孕妈咪遭牙龈问题伏击
2014年10月10日 00:06
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  怀孕3个多月,牙龈偶尔会肿痛甚至流血,这种情况正常吗?牙龈问题对胎儿有影响吗?

  ——PCbaby网友“PinkyPinky妞姐”
编辑回复
  “PinkyPinky妞姐”你好,根据你的叙述,牙龈肿痛、出血,应该是孕期牙龈炎的症状。牙龈炎主要表现为牙龈发红、肿胀、易出血,有时还会出现疼痛,一般在怀孕后2至4个月出现,它是由多种因素造成的,但只要注意日常护理,就可以搞定。
01特殊时期,造成孕妈咪牙龈困扰
  牙病是孕期的常客,很多孕妈咪都会中招,据统计,至少一半孕妈咪在孕期会有牙龈问题。

  首先,激素这玩意儿不容忽视。孕期体内的雌激素水平升高、内分泌系统发生较大的变化,是引起牙龈组织充血、肿胀、牙龈出血的重要原因。

  其次,孕期营养不足也是一问题。孕期对维生素的需求远大于孕前,如果孕妈咪摄入维生素不足,胎儿会直接吸收母体储备,导致母体维生素缺乏,而引起牙龈出血。

  再次,孕妈咪口腔卫生不好是常事。怀孕后孕妈咪进食的次数会变多(易饿、爱吃酸或者爱吃甜、半夜进食),每次进食后不一定都刷牙、漱口,口腔清洁习惯一疏忽,会使得口腔食物残渣堆积,这就给细菌繁殖、毒素增加制造了机会。

  最后,甚至与孕吐也有关系。孕娠反应重,精神状况不佳,导致抵抗力下降是一原因。此外,因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分,具有非常强的腐蚀性,如果孕吐严重,时间长了就容易得龋齿。

  以上因素,孕妈咪就会出现牙龈发炎、红肿、牙齿松动、遭受腐蚀、蛀牙几率大增等现象。
02孕期无小事,牙龈问题对胎儿同样有影响
  孕妈咪在怀孕时,整个机体会变得比较敏感。如果口腔中本身存在很多问题,或是在孕期忽视了对牙齿的保护,就可能加重原有的疾患,或者引发一些新的疾患。孕妈咪的口腔疾病,不仅会危害自身健康,还会影响胎儿发育,威胁到胎儿的安全。

  比如,存在于牙周袋中的细菌,能释放出毒素,通过母体,影响胎盘的功能,可能造成流产、早产、胎儿低重等现象。

  再如,牙龈肿痛、龋齿越来越严重,会影响孕妈咪对营养的消化、吸收;孕妈咪若处于长时间口腔疾病疼痛中,还会出现情绪不稳定、烦躁、易怒等心理症状,这些都会间接影响胎儿发育。

  此外,孕妈咪如果不及时防治口腔疾病,宝宝出生后,牙周病菌会由唾液传播,通过妈咪亲吻、喂食等亲密动作,有可能将病菌传给宝宝。
03留意日常事,轻松搞定孕期牙龈问题
  虽说“生一个孩子,坏一颗牙”,其实,如果在怀孕前,树立正确的口腔卫生观念,同时在孕期维护好口腔卫生,就会大大的减少孕期牙龈问题的发生。

  多C多钙,增强抵抗力。多吃一些鸡蛋、豆制品和富含维生素的新鲜水果及蔬菜,或补充维生素C和钙制品,以降低毛细血管的渗透性,增加牙齿健康,这样不仅可以防治牙病的发生,而且对胎儿牙齿和骨骼的发育也有好处。

  巧选牙刷,牙龈少损伤。孕妈咪普遍都有牙龈红肿的问题,所以尽量选择小号的、比较柔软的牙刷,甚至儿童牙膏,佳洁士超细柔韧小头养龈牙刷就是贴心的选择,可以更多的避免牙龈损伤;

  慎选牙膏,从根源护理。牙膏的重要性不言而喻,有些牙膏表面看似止血,过几天又会反复出血。小编建议:一定要选择大品牌值得信赖的牙膏。佳洁士全优七效,含亚锡-氟牙医专业成分,清洁牙菌斑,减少牙结石形成,得到了美国FDA 和ADA的认可,在美国已经广泛使用多年,安全有效,孕妈咪也能放心使用。2周坚持使用就可以从根源上解决孕妈咪的牙龈出血、红肿等问题,孕妈咪不妨尝试一下。

  多漱口多刷牙,养成好习惯。饭后一定要漱口,及时清除口腔内的食物残渣,防止细菌在口腔内繁殖;一天至少刷牙两次;每3个月更换一次牙刷;食物嵌塞时适当使用牙签和牙线;晚上刷牙后尽量不要吃东西;自觉叩齿。

  定期进行口腔检查很必要。不仅是在孕前,佳洁士健康专家提醒孕妈咪:在孕早期、孕中期和孕晚期都要及时进行口腔检查,获得必要的口腔保健指导,使已有的口腔疾患得到及时的治疗,让孕妈咪都能口腔健康的过孕期。
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