报告指出，中国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，每年死于被动吸烟的人数超过10万，而被动吸烟危害的知晓率却只有35%。对于身体条件特殊的孕妇来说，吸二手烟的危害极大。孕妇该如何预防二手烟伤害呢？

　　据统计，中国有5.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万，被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。因此对于准妈妈来说，最大接触到二手烟的机会正是加重。因此解决家庭的二手烟环境是保护孕期妈妈的重要工作

改善家庭二手烟立竿见影的方式
　　很多人以为只要不直接置身于二手烟的环境中，就不会遭受到到二手烟的危害，殊不知烟草燃烧所产生的细小颗粒物、焦油燃烧不充分所产生的有毒物质都会附着在吸烟者的衣服、毛发上。这些物质是导致孕妇发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症的重要危险因素。宝宝畸形发生率高118～318倍。

　　目前，在国外越来越多的吸烟家庭在计划怀孕后，为了最大限度减少对未来新生儿的伤害，又因为各种原因难以脱离烟草的人群，都选择了一种新兴的科技产物——电子烟。电子烟是利用烟雾雾化器将健康烟油雾化，形成类似烟草口感的吸入感，满足吸烟者的心理及生理感受。由于电子烟不含烟碱、焦油、一氧化碳等有害物质，在所有禁烟场所都没有禁止使用电子烟。同样的国际上有多种组织对烟油这种吸入物有严格界定，出台了许多相关认证要求。更加增强了消费者的信心。
近年国外开始流行电子烟
　　但是，电子烟是为了改变传统香烟造成的不健康生活方式，要根本性戒除烟草依赖仍旧需要依靠自身的意志力，任何药品与商品都无法起到决定性作用。

　　很多妈妈都不愿意暴露在二手烟的环境中，但是不让准爸爸抽吧，看着他天天累的，也不忍心全面禁止。在这种情况下很多准妈妈只能要求丈夫到阳台或者其他地方抽烟，但是对于附着在衣物上的有害物质却真真的无可奈何。

有效避免家庭二手烟环境
　　二手烟是最常见的危害儿童健康的污染物。据世界卫生组织评估，二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。从胎儿期至婴幼儿期持续生活在二手烟暴露的环境下，危害的累加作用到4～11岁就会表现出来，除儿童早期肺炎、哮喘、中耳炎、化脓性脑膜炎发病率高于无二手烟暴露儿童外，牙病、白血病、淋巴瘤发病危险也会增高，还会影响儿童智力和行为发展。