正确护理宝宝的牙齿

　　一生只有两副牙齿！

　　到3岁时，你的小朋友会有齐20只乳牙。我们需要好好照料这些重要的乳牙，小朋友若有蛀坏的乳牙，可能较容易会有蛀坏的恒牙。

　　在6至12岁期间，小朋友的所有乳牙会脱落，而恒牙会长出。这些恒牙需要维持七、八十年！从年幼开始，每天稍为留意口腔护理和饮食习惯，就能让你的小朋友一生有健康的牙齿。

　　家中的口腔护理

　　你的小朋友每天在家中所做的，对维持持健康非常重要。小朋友是从父母、兄弟姊妹、及照料他们的人中，学会怎样照顾自己，小朋友就是在摹仿中成长。

正确护理宝宝的牙齿

　　刷 牙

　　牙菌斑是一层软软的、带有黏性的细菌膜，每天在牙齿上形成。我们需要每天清除牙菌斑，以预防蛀牙及牙龈问题。研究指出每天刷牙2次比刷牙1次能减低蛀牙的机会，睡前刷牙更尤为重要。而且每3个月为小朋友更换牙刷，能更有效清除牙菌斑。

　　我们应该鼓励小朋友自己刷牙，但因为小朋友要到8、9岁时，才能好好协调正确的刷牙动作，所以父母或照料他们的人，每天应至少一次协助他们彻底刷牙。