图片来源于华盖
三、选对地点：树荫下最佳
　　晒太阳不是要宝宝在毒辣的阳光下暴晒，选择对的地点一方面能够防止中暑，另一方面不会被火辣辣的太阳直射晒伤皮肤。树荫下是最佳的晒太阳地点。

　　专家说，树荫下有折射光，强度虽然比太阳直射中的紫外线低了一点，但已足够达到为宝宝补钙的需要。因此，家长们没有必要在炎炎夏季让宝宝冒着皮肤被晒伤的风险故意晒太阳。