给孩子定个暑期食谱

　　早餐：面包 /果酱/牛奶/ 熟肉制品/

　　午餐：馒头/ 蒸玉米/豆腐烧鱼/鱼香三丝/ 蒜茸木耳菜/绿豆粥

　　下午加餐：水果

　　晚餐：二米饭/ 滑熘肉片（瘦猪肉50，黄瓜50，水发木耳15） 香菇油菜/ 红椒拌凉瓜/ 海米冬瓜汤/

　　晚加餐：水果/

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夏季宝宝饮食的五大注意 　　夏季，宝宝喂养有讲究 　　宝宝“夏季热”喝粥来调