喝豆浆奶水会多吗
2014年06月27日 11:58
  豆浆是健康美味的饮品之一,又黄豆等豆类制成的豆浆对于补充蛋白质、微量元素等营养素都有重要作用。那么,豆浆是否也有催乳功能呢?喝豆浆奶水会多吗?产后妈妈喝豆浆可以提高奶水质量吗?我们一起来了解一下吧。
喝豆浆奶水会多吗
  产后妈妈喝豆浆奶水不会多

  产妇喝豆浆的好处:中医认为豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。产妇适量喝一些豆浆,可提供身体所需的营养,为母乳分泌提供能量,对下奶也是有一定的帮助的。但奶水的多少,与产妇的体质和精神是密切相关,即便是乳腺通畅的产妇,也不会因为喝豆浆后,而大量产生奶水的。

  产妇喝豆浆的注意事项:产妇月子饮食最忌辛辣寒凉,豆浆略带寒性。坐月子能喝豆浆,但是要少喝。另外剖腹产本身就会导致产妇胀气,再喝豆浆会加重胀气,而且豆浆加砂糖会造成缺乳。所以,剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。
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