孕妇可以吃公鸡吗
2014年06月04日 10:07
  一般都说给孕妇喝鸡汤补补,家里给杀了大公鸡煲汤,孕妇能吃公鸡吗?可以喝公鸡汤吗?对胎儿有什么影响吗?

  孕妇可以吃公鸡。                                  

  孕妇吃公鸡的好处:鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,而且含有丰富的蛋白质,富有营养,有滋补养身的作用,是比较适合孕妇吃的白肉。准妈妈在怀孕期间的饮食需要广泛多样化,摄入足够的蛋白质量,可吃高蛋白优质蛋白食物。不管公鸡还是母鸡,肉质都含有丰富蛋白质,都是可以吃的。而且因公鸡体内含有雄性激素,能够刺激分泌乳汁,产后吃公鸡还有助于下奶。

  孕妇吃公鸡需注意:公鸡肉是优质蛋白食物,孕妇吃公鸡时要注意烹饪,为安全与卫生着想,不要吃没有煮熟的鸡肉;而且准妈妈在孕期要尤其注意营养均衡,任何食物都不要摄取过量,适量才是关键所在。此外,如果准妈妈食用公鸡后有不适症状,如腹痛等,应该立刻就医。

 

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