幸福的孕期 超尴尬的那些事儿
2014年04月16日 14:50
  孕期的妈妈都是幸福的,但也伴随着“不幸”。因为怀有宝宝的原因,身体产生了一些特别的变化,一些特别尴尬的现象会时刻伴随在孕妈妈的周围。比如,放臭屁、漏尿等等。

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图片素材来源于华盖

  一、多尿、漏尿:一天跑n次厕所的频率

  1、多尿的烦恼。

  办公室的小梅怀孕8周了,每次领导找她的时候,她总是刚巧在厕所里。一来二去,领导对小梅也开起了玩笑:“小梅啊,你不是在厕所,就是在去厕所的路上。”年纪轻轻的小梅脸皮薄,禁不住大伙的玩笑话,只能偷偷向已有孩子的同事请教。

  2、漏尿的尴尬。

  确实,孕期尿频本来再正常不过了。但对于办公室的另一个孕妈清芳来说,更为尴尬的是,她只要大笑或者动作幅度稍微大一点,就会出现漏尿现象。她一开始甚至怀疑自己是不是有什么毛病,去检查之后才知道,原来是因为发育中的胎儿压迫膀胱而出现压力性尿失禁。

  3、缓解的方法。

  其实,随着孕周的增加,膨胀的子宫对膀胱压迫越来越大,一天跑N次厕所实属正常。千万不要因为怕麻烦故意减少饮水,那样对你和宝宝的健康都不利。孕妈咪可以将每次跑厕所当成是放松的好时机也不错。

  对于让人窘迫的尿失禁,孕妈咪可使用卫生巾或卫生护垫,并做骨盆放松练习,也有助于预防压力性尿失禁。

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