育儿9大误区 每个父母都该看看
2014年04月04日 16:11
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图片来源于华盖

  误区二:突然转喝配方奶

  由于现在的家庭多数都是靠夫妻双方赚钱维持的,产妇生产后过一阵子就要重返工作岗位,上班后的新妈妈们没有办法继续给孩子喂母乳了,就只能让孩子改喝配方奶。

  但这里存在一个问题,就是转喝配方奶的过程太突然,往往是孩子上周还在喝母乳,这周妈妈上班了,突然就开始喝配方奶了。这样对绝大部分的宝宝来说,一时间适应不了,因为母乳的口味、香味和配方奶的不一样,乳头的感觉和塑胶奶嘴的感觉也不一样,这样就会使他们排斥配方奶,很多宝宝情愿饿着,也不喝配方奶,急得妈妈团团转,束手无策。解决此问题的方法就是母亲在上班前的两三周左右,每天都尝试让宝宝喝点配方奶,让他逐渐适应新的奶味和新的奶嘴。

  误区三:营养全在汤内

  如果问:“鸡汤的精华在哪里?”相信绝大部分人的回答都是:“在汤里。”许教授明确指出,这是错误的。

  很多人煲汤,喜欢煲很长时间,吃得时候又喜欢多喝汤而少吃煲汤用的原料。因为他们觉得汤煲的时间长,营养就能全析出渗透到汤里,认为喝汤既不容易发胖又最有营养。由此家长们为了“宝贝”孩子,把汤让给孩子喝,自己则吃煲汤用的肉、鱼等。而这种“宝贝”方式,往往营养补充“错了位”。因为事实上,汤里面的营养只占到了所有营养的10%左右。孩子倒是没补充什么营养,父母吃的原料倒是补了不少。

  所以应该是既要喝些汤,更重要的是吃汤里的原料。
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