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图片素材来源于华盖

　　许多年轻妈妈都爱看韩剧、情景剧等，有的时候宝宝也来凑热闹，就会养成每天在固定的时间要求看电视。所以家长要控制自己看电视的时间，如果发现自己的宝宝开始迷恋电视，你要用其他方式分散孩子的注意力。

　　作为父母定要以身作则， 家长们的收看习惯对宝宝来说是一种“规则标杆”，如果他们总是看到妈妈坐在电视机跟前，自然就会跟着模仿。

　　所以，如果孩子吵着看电视，你可以通过玩游戏或者带宝宝外出，以减少宝宝看电视的机会和时间。

　　2、培养孩子自律意识，定好看电视规则

　　其实，电视里有一些科普节目，对于孩子的成长是有利的。因为，不是说一点都不让宝宝看电视，只是要控制看电视的时间和节目选择。要培养孩子自律意识，家长和孩子定好看电视规则，也可拓宽孩子的知识面。

　　父母想减少孩子对电视的依赖，可以与孩子商讨有关看电视的“家庭规则”。要把这些规则写下来，并贴在家里每个人都能看见的地方。例如，孩子做完作业后，可以休息半小时，这半小时，孩子可以选择喜爱的卡通片观看，但是不能超时。

　　事前约法三章，说好规则，可减少和孩子起争执、和孩子赖皮的机会。通过订立规则，让孩子懂得只要做好自己的事情，就会获得看电视的机会，得到长辈的奖励，这样可以提高孩子的自律意识，控制自己看电视的时间。