花样饭做法 让宝宝爱上吃饭

　　在焖好饭之后，妈妈们可以任意搭配健康食材，在外形和口味上让宝宝对饭感兴趣。还可以将一些宝宝平常不多吃或不爱吃的营养食材，藏在饭里，这样宝宝就能乖乖吃饭了。

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图片来源于太平洋亲子网

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　　食材：

　　牛肉（肥）30克、鸡蛋1个、泡菜少许、黄豆芽少许、菠菜少许、红皮洋葱30克、香油1大勺

　　做法：

　　1、将牛肉切丝，用少许太白粉略腌一下，再与洋葱丝拌匀备用。

　　2、黄豆芽、菠菜用少许盐及水汆烫至熟，捞起后再拌入白芝麻及少许香油即可。

　　3、石锅烧热，先倒入1大匙香油，再倒入白饭，上面摆入牛肉、韩式泡菜、泡菜、黄豆芽、菠菜。

　　4、再将蛋打入，一起焖烧2分钟后再一起拌匀后即可食用。