准生证的体检项目都有哪些呢？

　　准生证的体检项目比较简单，主要包括有：

　　主要检查你的乳房、骨盆和阴道。乳房检查是看你的乳腺导管是否顺畅，将来是否能给婴儿喂奶;骨盆检查是看你的骨盆有无错位你不正常现象，不至于影响生育;阴道检查看是否能顺利生产。

　　产前检查的时间和内容：

　　第一次在你建立 “ 市孕产妇保健手册 ” 时，常规的检查项目有：一般检查(身高、体重、血压、心、肺、肝、脾、胸廓、四肢和脊柱);妇科检查;化验检查(血常规、尿常规、肝功能、乙肝五项、夫妻双方的血型)。

　　B 超不是孕早期常规的检查项目，除非出现阴道出血、腹痛、腹坠等异常情况才需做 B 超检查，以了解胎儿宫内的发育情况。如果是在怀孕前后接触了一些危险因素或服用了某种药物，孕早期的 B 超也不能帮您诊断出对胎儿的影响，应该做的是在孕 14 ～ 21 周时做产前筛查。

　　在孕早期还可以根据情况做 TORCH (风疹病毒、弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒)，当然做 TORCH 检查的最佳时机是在孕前。

　　关于准生证的领取步骤如下：

　　夫妻凭身份证、户口薄、结婚证向女方所在的单位或户口所在地(或定居地)的村(居)委会申领，填写《生育一孩申请表》并到乡人口学校培训和进行新婚优生优育检测，受理申请的单位签署意见并加盖公章，乡计生办接到生育申请后，对女方进行B超、孕检手续，核实上报材料，提出初审意见，报经《一孩生育证》审批小组审批，符合要求的，在《生育一孩申请表》上签署意见并加盖公章，发给《一孩生育证》。

　　办理准生证所需证件与材料：

　　1、结婚证、户口簿、双方身份证的原件及复印件各一张。如属未婚生育或未婚收养者，持小孩出生证或小孩收养证;

　　2、女方免冠小一寸近照2张;

　　3、所在单位出具的婚育状况证明(有工作单位的)。

　　贴心建议：

　　1、早办早省事，备孕时就开始办理;

　　2、前先打电话咨询，避免来回奔波：出发前先详细咨询单位人事/档案寄存地/计生办/街道办工作人员，细节提前问清;

　　3、准备好文件袋保管：办证材料很多，用文件袋保管，携带齐全;

　　4、多备复印件：每种材料均有复印件要求，A4纸复印;

　　5、集体户口可先和公司人事&存档人才咨询，个人户口可先和街道办计生部门咨询;

　　6、此办证流程根据网友经验整理，具体情况请以计生办相关单位咨询为准。

　　盆腔炎有急慢性之分，而常见的是慢性盆腔炎，慢性盆腔炎往往是因为急性盆腔炎没有得到彻底治愈造成的，为避免急性盆腔炎久治不愈，迁延呈慢性盆腔炎，我们必须了解盆腔炎症状有哪些，清楚了发病症状，可以及时治疗，把急性盆腔炎病情控制在最初阶段。

　　盆腔炎的临床症状表现有哪些?

　　1.急性盆腔炎

　　起病急，病情重，可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振。检查时发现病人呈急性病容，体温高，心率快，下腹部有肌紧张、压痛及反跳痛。盆腔检查：阴道有大量的脓性分泌物，穹隆有明显触痛，子宫及双附件有压痛、反跳痛，或一侧附件增厚。慢性盆腔炎的症状特点是：起病慢，病程长。全身症状多不明显，可有低热，易感疲乏，伴下腹坠腰痛等。检查时发现，子宫常呈后位，活动受限，或粘连固定。

　　2.慢性盆腔炎

　　全身症状为有时低热，易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后、月经前后加剧。由于慢性炎症而导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管黏连阻塞时会导致不孕症。

　　引起盆腔炎主要病因：

　　1、月经期不注意卫生：月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。

　　2、邻近器官的炎症直接蔓延：最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎症;患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

　　3、产后或流产后感染：分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有残血浊液流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等，或产后过早有性生活，病原体乘虚侵入宫腔内，容易引起感染，自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。

　　通过本文的介绍，可以知道盆腔炎的临床症状表现有哪些，也可以了解引起盆腔炎的病因，日常要注意个人卫生，才可以防患于未然，避免感染盆腔炎。

         很多人为了保证日后准妈妈和胎儿的身体健康，一般在怀孕前几个月就大补特补，这样做是不利于母子健康的，适当补充必要的维生素和矿物质，改善体质还是有必要的。怀孕前的准备工作中吃什么好?怀孕前要补充哪些营养?准备要宝宝的朋友们一定为饮食发过愁。孕前的营养供给应该参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。

　　1、怀孕前吃什么好?——保证热能的充足供给

　　在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上，再加上400kcal，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使“精强卵壮”，为受孕和优生创造必要条件。

　　2、怀孕前吃什么好?——保证充足优质蛋白质的供给

　　男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g，保证受精卵的正常发育。

　　3、怀孕前吃什么好?——保证脂肪的供给

　　脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。

　　4、怀孕前吃什么好?——充足的无机盐和微量元素

　　钙铁锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。最后是供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长。具体的说，建议夫妻双方每天摄入畜肉150-200g、鸡蛋1-2个、豆制品50-150g、蔬菜500g、水果100-150g、主食400-600g、植物油40-50g、硬果类食物20-50g、牛奶500ml。

　　很多人认为怀孕前女性应该大补特补，养足精力准备养育宝宝，那是大错特错的。只有合理安排膳食，按照自身需求补充必要的营养，保持良好的心态，才能为宝宝提供一个健康优良的环境。

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