◆5．饭前洗手

　　宝宝天生喜欢玩水，要使宝宝做到饭前洗手相对容易，只要家长带头坚持这么做，并在洗手时向宝宝说明，这是吃饭前必须做的事情，宝宝自然会跟着模仿。然而，有时宝宝会因为玩得高兴或者太饿了忘记洗手，此时，只需家长及时提醒就可以了，当然，这是在宝宝自己开始拿勺吃饭后才有的要求。在宝宝能独立洗手之前，还需要家长的提醒和帮助，直至宝宝完全掌握洗手要领。家长可以把洗手的程序，编成一段顺口溜或一首朗朗上口的儿歌，在教宝宝洗手时，一边做动作一边说这些要领。如，“卷好衣袖，打开龙头，冲湿小手，擦上香皂，搓手心，搓手背，洗手指，冲洗两遍，拿毛巾擦干。”给宝宝擦手的毛巾，应该是宝宝专用的，这样做不仅是为了卫生，还有助于树立宝宝的自主意识。宝宝一般都非常重视自己的专用物品，也会千方百计地找机会使用这些物品，所以，如果为他准备一条漂亮的小毛巾，并强调说这是给他专用的，就像爸爸妈妈也有自己的专用毛巾一样，宝宝就会更加喜欢洗手了。另外，还需注意，要把这条毛巾和宝宝用的香皂固定放在宝宝能够得着的地方，以便宝宝自主洗手。在宝宝开始出现自觉洗手的行为时，家长一定要及时表扬，激励宝宝把这种好的行为坚持下去。

　　★本节训练要点：

　　允许并鼓励宝宝自己拿勺吃饭。

　　适当地纠正宝宝不正确的拿勺动作。

　　及时添加辅食。

　　教会宝宝咀嚼。

　　让宝宝吃不喜欢的菜时，家长要多想办法，多鼓励。

　　家长吃饭时不要同时做别的事情，如，看电视、看报纸、聊天等。

　　按时开饭。

　　在规定的时间内吃完饭。

　　每个家庭成员都要坚持做到饭前洗手。

　　耐心反复地教给宝宝洗手要领。

　　给宝宝准备专用的毛巾和香皂，并放在宝宝方便拿到的地方。

　　在宝宝开始出现自觉洗手的行为时，要及时给予鼓励。

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