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图片来源于华盖

　　三、沉着应对羊水破裂

　　如果在家的时候羊水突然破裂了，那准妈咪们应该怎么来对付呢？

　　1、舒缓情绪，保持镇定。

　　羊水破了，是要生的节奏，只要处理得当，宝宝是不会有危险的。所以，准妈咪及家人都不要过于慌张，慌乱中的人更容易做出不当举止。为了防止胎儿的脐带脱垂，立即让产妇躺下，并且用枕头或者衣服把臀位抬高即可。

　　2、预防感染，保持外阴干净。

　　为了避免沿外阴而上的病菌感染到宝宝，准妈咪可以在外阴垫上一片干净的卫生巾。如果流出羊水量较大，可以使用干净的、消毒的毛巾垫在外阴口，降低外阴的感染。

　　3、及时求助，赶往医院。

　　只要发生破水现象，不管产妇是否到预产期，有没有子宫收缩，都必须立即赶往医院就诊，医生会根据准妈咪的具体情况确定治疗方案。在赶往医院的途中，最好有人能够帮助准妈咪抬高臀部。

 

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